Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
Deze premium halterbank is ontworpen voor intensief commercieel gebruik en biedt de ultieme stabiliteit en veiligheid voor zowel beginners als ervaren...
De SPRDCB Dual Chin Bar voegt zowel een traditionele chin bar als een brede greep toe aan je SPR500 Commercial Half Rack....
Deze SPRST Storage Tray Attachment is geschikt voor het SPR1000 Power Rack en de SPR500 Half Rack van Body-Solid ProClubline....
De volledig commerciële Pro Clubline SOFB250 Flat Bench is ontworpen om aan de eisen van iedere sportvoorziening te kunnen voldoen....
Pair with Battle Ropes and build muscle and explosive strength in the arms, back and core while integrating with intense HIIT (high-intensity interval...
Thuis trainen zoals in de sportschool met dit Power Rack PPR 200 van PowerLine. Geef het thuistrainen een nieuwe dimensie met een van de eerste uivind...