Wall Ball

8 Producten

De wall ball en de bijbehorende wall ball oefening is niet meer weg te denken uit de crossfit en fitness wereld. En dat heeft een reden!

De Wall Ball oefening bestaat in feite uit 2 zeer functionele gewichthefbewegingen welke in één oefening samenkomen, gebruik makend van lagere gewichten maar voor een langere duur, waardoor een super potente metabolische conditioning tool onstaat met een enorm potentieel voor het vergroten van het atletische uithoudingsvermogen.