
Filters
Powersleds, soms ook wel prowlers genoemd, zijn ontworpen om over verschillende oppervlakken te duwen of te trekken, zoals gras, grasmatten of gymvloeren. Ze worden voornamelijk gebruikt voor het ontwikkelen van kracht, kracht en conditie van het onderlichaam.
Oefeningen: Veel voorkomende oefeningen met de powersled zijn onder meer slee-duwen en slee trekken. Atleten kunnen halterschijven op de slee laden om de weerstand en intensiteit te vergroten.
Sommige sleeën zijn ontworpen met handvatten om te duwen, terwijl andere hulpstukken hebben om met een harnas te trekken. Er zijn ook sleeën met verstelbare handgrepen en halterstangen voor verschillende lichaamsgroottes en trainingsdoelen.
Powersleds, soms ook wel prowlers genoemd, zijn ontworpen om over verschillende oppervlakken te duwen of te trekken, zoals gras, grasmatten of gymvloeren. Ze worden voornamelijk gebruikt voor het ontwikkelen van kracht, kracht en conditie van het onderlichaam.
Oefeningen: Veel voorkomende oefeningen met de powersled zijn onder meer slee-duwen en slee trekken. Atleten kunnen halterschijven op de slee laden om de weerstand en intensiteit te vergroten.
Sommige sleeën zijn ontworpen met handvatten om te duwen, terwijl andere hulpstukken hebben om met een harnas te trekken. Er zijn ook sleeën met verstelbare handgrepen en halterstangen voor verschillende lichaamsgroottes en trainingsdoelen....Lees meer