Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
Bent u in het bezit van een Olympische halterstang? Dan is de Best Fitness BFPR10 halterstation de perfecte aanvulling van uw bestaande fitnessruimte....
Til je training naar een hoger niveau met het WLX-3800 Power Rack van Toorx Professional. Robuust, veelzijdig en uitbreidbaar voor elke sporter. Ervaa...
Verbeter uw krachttraining met de WBX-3900 Olympische Verstelbare Halterbank van Toorx Professional. Robuust, veelzijdig en esthetisch: perfect voor e...
De nieuwe FID5.1PK trainingsbank van Inspire Fitness heeft een uniek ontwerp waardoor deze zowel fungeert als een uiterst stevige verstelbare training...
De LMX1699 Crossmaxx® bench hanger voor de LMX1743 Flat Bench is de ideale ruimtebesparende oplossing om je flat bench netjes op te bergen....
De TOORX Flat Bench WBX-100 is ideaal voor jouw bench oefeningen. de vaste bench biedt een belastingscapaciteit van 320 kg....
Deze ProClubline Counter Balanced Smith Machine is ontwikkeld voor het trainen van topatleten. Deze Smith Machine is volledig commercieel inzetbaar....
Dit optioneel attachment voor het PPR1000 Power Rack is voorzien van high en low pulley toegang met een design waarbij de kabels niet gewijzigd moeten...
De PPR500EXT Power Rack Extension is een optioneel attachment voor het PPR500 Half Rack. De extensie breidt de achterzijde van het half rack uit waard...
De hoog kwalitatieve cross bar wordt bevestigt over de bovenzijde van het PPR1000 Power Rack of PPR500 Half Cage en voegt een hoop trainingsopties toe...
De Trainingsbank FT2 is gebouwd van hoogwaardige, commerciële kwaliteit componenten. Dit maakt de Inspire FT2 Bench één van de zwaarste bankjes op ...
