Fitnessartikelen

491 Producten
BOSU Ballast BALL 45 cm ROZE
€58,95

BOSU Ballast BALL 45 cm ROZE

Bosu introduceert de nieuwe kleinere variant van de Bosu Ballast Ball. Deze kleinere variant is geschikt voor alle leeftijden en heeft een diamteter van 45 cm.

Crossmaxx LMX70 Dipriem
€42,95 €39,95
-7%

Crossmaxx LMX70 Dipriem

De LMX70 Crossmaxx® dip belt maakt dips en pull-ups nog uitdagender. De sterke, volledig nylon dip belt is comfortabel door de volledige padding in de belt.

Stroops RIGID RUNG ladder (2 x 4,5 m)
€149,95 €124,95
-17%

Stroops RIGID RUNG ladder (2 x 4,5 m)

Set van twee ladders van elk 4,5 m die gemakkelijk worden samengevoegd door middel van klittenband. Ideaal voor uitgebreide patronen voor beentraining of L-vormige drills. Geleverd in tas met trekkoord. De ladders hebben 11 sporten (niet verstelbaar)...

Body-Solid GST-20 Utility Stool
€199,00 €195,00
-2%

Body-Solid GST-20 Utility Stool

De Body-Solid GST20 Utility Stool is een uitstekend toestel om zittende oefeningen zoals shoulder presses, triceps pullovers, french curls, concentration curls, wrist curls etc. uit te voeren.

SKLZ ACCUPOINT Spine and Tissue massager
€16,95

SKLZ ACCUPOINT Spine and Tissue massager

Er is eindelijk een betere manier voor het uitvoeren van Triggerpoint Self Myofascial Release massage dan het gebruik van een tennisbal. De Accupoint is ontworpen door professionele sporttrainers en heeft een ergonomisch design dat de ruggengraat goe...

RDX Sports H1 Kruisbeschermer met Gel Cup
€14,95

RDX Sports H1 Kruisbeschermer met Gel Cup

Ergonomische tok met uitneembare gel cup voor comfort en hygiëne.

RDX Sports M2 Kruisbeschermer met metalen cup
€24,95

RDX Sports M2 Kruisbeschermer met metalen cup

Professionele kruisbeschermer met metalen cup voor extra bescherming.

RDX Sports HW Professionele boksbandages set 3 paar
€27,95

RDX Sports HW Professionele boksbandages set 3 paar

Deze boksbandages met verbeterde dikte bieden betere bescherming dan alle andere MMA-verbanden.

RDX Sports 9U Bokshandschoenen - 6 oz - Superheld print - voor kinderen
€29,95

RDX Sports 9U Bokshandschoenen - 6 oz - Superheld print - voor kinderen

Maak sporten leuk voor kinderen met deze bokshandschoenen met superhelden thema.

RDX Sports T14 Harrier Tattoo Focus Pads
€114,95

RDX Sports T14 Harrier Tattoo Focus Pads

Word The Harrier en laat niets achter met de heetste nieuwe Harrier-serie van RDX. Deze focuspads zijn uitgerust met de nieuwste vechttechnologie en verwerken als geen ander power-slagen.

RDX Sports T17 Aura Training Shorts
€34,95

RDX Sports T17 Aura Training Shorts

Onze shorts zijn genaaid van kenmerkende hoogwaardige polyestervezel die nauwsluitend is en voldoende ademend vermogen biedt. Til, train, ren vol vertrouwen in de wetenschap dat deze korte broek elk soort situatie aankan.

RDX Sports T1 MMA Oorbeschermer Zwart
€24,95

RDX Sports T1 MMA Oorbeschermer Zwart

Een duurzame en comfortabele MMA-oorbeschermer, ontworpen om uw hoofd en oren te beschermen tijdens grijpbewegingen.


Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

 

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

 

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

 

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.