Wat doet KinesioTape nu eigenlijk?

• Vermindering van pijn
• Vermindering van zwelling
• Verbetering van de houding
• Verbetering van de functie
• Snellere terugkeer naar sport of activiteit
• Verbetering van prestaties

Hoe werkt KinesioTape?

De tape zorgt voor een vorm van drukvermindering tussen de huid en het onderliggende weefsel. Wanneer een elastisch membraan (tape) aangebracht wordt op een elastisch materiaal (huid) is het resultaat vaak een reeks van rimpels in zowel de band en de huid. Deze rimpels zijn niet altijd direct met het blote oog waar te nemen, omdat dit afhankelijk is van de mobiliteit van het weefsel. Het geeft wel een goed voorbeeld van het mechanisme waarbij de elastische eigenschappen van de tape leiden tot een decompressie tussen de huid en de onderliggende weefsels.

Fluid effect

• De elastische eigenschappen van de kinesiotape veroorzaken een verticale lift van de huid (door de vorming van rimpels) vanaf het onderliggende weefsel.
• Dit decomprimeert de ruimte tussen de huid en spieren. Deze ruimte (subcutane ruimte) bevat veel belangrijke zaken zoals zenuwuiteinden, bloedvaten, etc.
• Deze decompressie bevordert een verbeterde bloed- en lymfestroom in en uit het getapete gebied.

*Dit zorgt voor een snellere afvoer van afvalstoffen en pijnopwekkende stoffen, wat de genezing bevordert.

Mechanisch effect

• De kinesiotape rekt alleen in de lengte en kan gemiddeld 40-60% uitrekken.
• Deze eigenschappen van de tape komen overeen met de eigenschappen van de huid.
• Dit helpt het ‘stabilisatiesysteem’ van het lichaam door toevoeging van extra stabiliteit, rek en bewustwording.
• Het kan ook een rol spelen bij het herstel van het schuif-/glijmechanisme van de verschillende bindweefsellagen.

Neurologisch effect

De aanwezigheid van tape op de huid helpt het lichaam om een niet-pijnlijke stimulus te geven in een pijnlijk gebied, waardoor het moeilijker is voor de zenuw om pijn door te geven aan de hersenen.

Door de decomprimerende eigenschappen van de tape (convolutions) wordt de druk verminderd en daarmee ook de druk/compressie op de zenuwuiteinden net onder de huid.

Tapen over hele ‘strakke’ spieren zorgt voor een gevoel van minder ‘stramheid’ en gevoeligheid in die spier.Tapen over zwakke, pijnlijke en beschadigde spieren of andere weefsels, zorgt voor ondersteuning van het weefsel van buitenaf. Door deze verandering van ‘weefselactiviteit’ zullen de onderliggende zenuwen een ander signaal afgeven aan de hersenen.

Voor wie is Kinesio tape

KinesioTape kan worden gedragen door bijna iedereen, van kinderen tot ouderen.

Het kan gebruikt worden om bijna elke pijn of dysfunctie, die wordt veroorzaakt door het ‘spier-skelet systeem’, te verbeteren.

Eenvoudige toepassingen (applicaties) zijn vrij eenvoudig en gemakkelijk zelf aan te brengen. (Mits je ze kunt bereiken; sommige gebieden vereisen een extra paar handen).

Hoewel de lijm sterk en duurzaam is, kan de tape gemakkelijk verwijderd worden zonder veel ongemakken.

Omdat de lijmlaag geen latex bevat, kan deze dus goed worden gebruikt door personen die allergisch zijn voor de meeste andere tapes.