Fitness of massagehoepel kopen

Wil jij afvallen, dan kan dit bijvoorbeeld door te hoepelen. Het hoepelen wordt steeds populairder en er zijn steeds meer mensen die dit ook doen. Met hoepelen kun je tevens je buikspieren trainen en je verbrandt er veel calorieën mee. Hier vind je verschillende modellen zoals, gezondheidshoepels, massagehoepels en fitnesshoepels.

Welke hoepel moet ik kiezen?

Goedkope kinderhoepels zijn niet te adviseren wanneer je wilt afvallen en trainen. Sporthoepels zijn zwaarder en groter waardoor ze langer meegaan en makkelijker te gebruiken zijn. Met een zwaardere hoepel train je je buikspieren extra.

Spieroefeningen met een hoepel

Uiteraard is een hoepel ook geschikt om je spieren te trainen. Een hoepel kun je goed gebruiken als gewicht om je arm of beenspieren te trainen. Ook kun je een sporthoepel gebruiken om jezelf te ondersteunen tijdens het maken van squats en lunges.