Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
BodySolid GLDA1 Leg Extension en Curl attachment: breid je trainingsbank uit met deze ultieme attachment voor sterke benen....
De WBX-30 is een opvouwbare bench met meerde functies zoals een incline en flat positie, ook een arm curl platform is inbegrepen....
De Best Fitness beenontwikkelaar en Preacher Curl accessoire is ontworpen om uw lichaam juist te positioneren voor maximale tractie en weerstand om ee...
De Inspire Preacher Curl attachment is de perfecte aanvulling op uw FT2 trainingsbank. De armsteun en de bar catch kunnen worden aangepast aan elke ar...
De PPR500EXT Power Rack Extension is een optioneel attachment voor het PPR500 Half Rack. De extensie breidt de achterzijde van het half rack uit waard...
De SPRSA Safety Spotter Arms verzekeren je Body-Solid ProClubline Half Rack, of Squat Stand van een ongeëvenaarde veiligheid. Elke spotter arm is 56 ...
Indien u gebruik maakt van losse dumbbells of halters heeft u zeker een goede trainingsbank nodig die bij u past. Deze verstelbare bank zal de hoekste...
Deze SPRST Storage Tray Attachment is geschikt voor het SPR1000 Power Rack en de SPR500 Half Rack van Body-Solid ProClubline....
-9%
Als u de mogelijkheid wilt hebben om alle basisoefeningen met halterstangen en dumbbells uit te kunnen voeren, dan is deze vlakke bank de oplossing vo...
-33%
Een commercieel inzetbare en vlakke fitnessbank (flat bench) voor intensief en professioneel gebruik. Een heavy duty frame vervaardigd uit 3 mm dik s...
Met deze ProClubLine SPRCU Multi-Grip Chin Up Bar welke te gebruiken is op het SPR1000 Power Rack kunt u het rek voorzien van een multigrip chin up ba...
Deze Crossmaxx LMX1743 Flat Bench is een uitstekende bank om te gebruiken in combinatie met squat stands, crossfit rigs of powerracks. Door het toevoe...
De WBX-60 is een weight bench met een leg extension inbegrepen. Ook dit Model uit de WBX-reeks is voorzien van een opvouwmechanisme....
De PPR1000EXT Power Rack Extension is een optioneel attachment voor het PPR1000 Power Rack. De extensie breidt de achterzijde van het power rack uit w...
De Inspire Leg Curl / Extension Attachment sluit aan op de Inspire trainingsbanken. Gebruik de bevestiging om comfortabel leg extensions of leg curls ...
