Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
De WBX-90 is een professional weight bench gecombineerd met een leg extension en arm curl platform. Ondanks al deze functies kan de WBX-90 perfect opg...
De WBX-60 is een weight bench met een leg extension inbegrepen. Ook dit Model uit de WBX-reeks is voorzien van een opvouwmechanisme....
Ontwikkel sterke borstspieren en armen met de Powerline DR100 Dip Attachment. Verander uw PPR200X of BFPR100 Power Rack in een krachtig dipstation met...
-20%
Versterk je kern met een verscheidenheid aan oefeningen die kan worden uitgevoerd op deze eenvoudige en compacte Mini Crunch Bench....
De Inspire Leg Curl / Extension Attachment sluit aan op de Inspire trainingsbanken. Gebruik de bevestiging om comfortabel leg extensions of leg curls ...
De SPR1000BACK Power Rack is 226 cm hoog, wat perfect is voor chin-ups, staande schoulder presses en vele andere oefeningen die op kortere, competitie...
De Autark 10.0 is met zijn uitgebreide uitrusting en zeer geavanceerde functies een geweldige vrije trainer voor kabeltrainingen. De verschillende kab...
De flexibele Finnlo F3874 Titanium Schuine Bank is ideaal voor dumbbell- en haltertraining. Stabiel en mooi afgewerkt. Een fitnessbank die veel waarde...
Het Hammer halterstation is 7x verstelbaar in breedte en 11x verstelbaar in hoogte en inclusief twee verstelbare safeties....
De volledig commerciële Pro Clubline SODB250 Decline Bench is ontworpen om aan de eisen van iedere sportvoorziening te kunnen voldoen....
De volledig commerciële Pro Clubline SOFB250 Flat Bench is ontworpen om aan de eisen van iedere sportvoorziening te kunnen voldoen....
