Halterbank

Halterbanken zijn onmisbaar voor iedere thuisgym. Het gebruik van een halterbank zorgt ervoor dat je in staat bent een enorme hoeveelheid aan verschillende oefeningen met vrije gewichten uit te voeren. De combinatie trainingsbank en dumbells bijvoorbeeld, is alles wat je nodig hebt om je volledige lichaam te kunnen trainen.[break]

Halterbank of trainingsbank

Het verschil tussen een halterbank en een trainingsbank is dat de halterbank voorzien is van aflegmogelijkheden voor de halterstang. Je hebt dus geen extra halterstandaards nodig. Een trainingsbank is echt alleen een bank zonder attachments zoals haltersteunen, halterschijven etc.

Er zijn diverse modellen bankdrukbanken beschikbaar, van opklapbare halterbanken voor thuis tot professionele olympische halterbanken.  Een goede halterbank is de basis voor een complete work-out.