Fitnessbank - Fitness Bench - Fitness bank kopen
Halter en fitnessbankjes zijn onmisbaar voor iedere thuisgym. Het gebruik van een halter of fitnessbank zorgt ervoor dat je in staat bent een enorme hoeveelheid aan verschillende oefeningen met vrije gewichten uit te voeren. De combinatie fitnessbank en dumbells bijvoorbeeld, is alles wat je nodig hebt om je volledige lichaam te kunnen trainen (daarom wordt een fitnessbank ook wel eens dumbbell bench genaamd of flat-bench / incline bench).
Een training sessie kan er dan als volgt uit zien (full body): Squats met dumbbells (benen), Dumbbell bench press (borst), Dumbbell single arm row (rug), Dumbbell shoulder press (schouders), Dumbbell curls (biceps) en skullcrushers met dumbbels (triceps).
...Lees meer
Halter en fitnessbankjes zijn onmisbaar voor iedere thuisgym. Het gebruik van een halter of fitnessbank zorgt ervoor dat je in staat bent een enorme hoeveelheid aan verschillende oefeningen met vrije gewichten uit te voeren. De combinatie fitnessbank en dumbells bijvoorbeeld, is alles wat je nodig hebt om je volledige lichaam te kunnen trainen (daarom wordt een fitnessbank ook wel eens dumbbell bench genaamd of flat-bench / incline bench).
Een training sessie kan er dan als volgt uit zien (full body): Squats met dumbbells (benen), Dumbbell bench press (borst), Dumbbell single arm row (rug), Dumbbell shoulder press (schouders), Dumbbell curls (biceps) en skullcrushers met dumbbels (triceps).
Deze Crossmaxx LMX1743 Flat Bench is een uitstekende bank om te gebruiken in combinatie met squat stands, crossfit rigs of powerracks. Door het toevoe...
De LMX1074 LMX.® Flat bench is de perfecte aanvulling voor elke gym. Ontworpen met het oog op duurzaamheid en veelzijdigheid, deze bank gebouwd om de...
De Inspire Leg Curl / Extension Attachment sluit aan op de Inspire trainingsbanken. Gebruik de bevestiging om comfortabel leg extensions of leg curls ...
De Body-Solid GST20 Utility Stool is een uitstekend toestel om zittende oefeningen zoals shoulder presses, triceps pullovers, french curls, concentrat...
Hoge en lage pulleys stellen u in staat om de rug- arm en schouderspieren te kunnen trainen. De Body-Solid GLRA81 is voorzien van uiterst krachtige vl...
Voer leg extensions uit voor ontwikkeling van uw quadriceps en leg curls voor de hamstrings. De GLDA3 Leg Developer Attachment is geschikt als toevoeg...
BodySolid GLDA1 Leg Extension en Curl attachment: breid je trainingsbank uit met deze ultieme attachment voor sterke benen....
-5%
Zonder twijfel is een goede verstelbare trainingsbank de hoeksteen van iedere fitnessruimte. Het stevige 5 x 7,5 cm dikke stalen frame kan eenvoudig w...
-5%
Zonder twijfel is een goede verstelbare trainingsbank de hoeksteen van iedere fitnessruimte. Op dit gebied is de GFID71 ongeëvenaard. Het immens stev...
De Body-Solid GFID31 Flat Incline Decline Bank is speciaal ontworpen met een kort basisframe zodat deze perfect past in elke Smith Machine, Power Rack...
-6%
De Body-Solid GFID225 Folding Multi-Bench is de perfecte trainingspartner - deze trainingsbank is functioneel, compact, eenvoudig te verplaatsen en du...
Het verschil tussen een halterbank en fitnessbank
Een halterbank is voorzien van haltersteunen voor de halterstang. Een fitnessbank heeft geen haltersteunen en is dus echt puur alleen een fitnessbank. In combinatie met losse haltersteunen kan deze natuurlijk wel als halterbank worden gebruikt.
Zo zie je, een goede fitnessbank is de basis voor een complete work-out.