Fitnessartikelen

12 Producten
Triggerpoint THE GRID Foam Roller
€34,90 €31,95
-8%

Triggerpoint THE GRID Foam Roller

The GRID, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaan uit matrixes met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op...

Triggerpoint THE GRID 2.0 Foam Roller
€72,95 €56,95
showroom -22%

Triggerpoint THE GRID 2.0 Foam Roller

The GRID, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zones bestaat uit matrixes met verschillende breedtes en dichtheden waarmee iedere massage precies op...

Triggerpoint GRID Ball
€24,90

Triggerpoint GRID Ball

De TriggerPoint GRID Ball combineert de voordelen van een massagebal en foamroller tot een compacte en gerichte spierpijnverlichting. Ideaal voor heupen, billen en schouders.

Triggerpoint MobiPoint Massage Ball
€8,95

Triggerpoint MobiPoint Massage Ball

De TriggerPoint Mobipoint Massage Ball is ideaal om spierspanning te verlichten en de bloedsomloop te stimuleren in handen en voeten. Deze massage bal heeft noppen waarmee je letterlijk alle spanning wegrolt.

Triggerpoint The GRID VIBE Foam Roller
€149,95 €139,95
-7%

Triggerpoint The GRID VIBE Foam Roller

De GRID VIBE is een trillende foam roller die ervoor zorgt dat de spieren ontspannen.

Triggerpoint The GRID STK massagestick
€34,95

Triggerpoint The GRID STK massagestick

De GRID STK is de eerste hand-held foam roller voorzien van het gepatenteerde GRID® 3-dimensionale oppervlakte welke de doorbloeding van de onderhuidse weefsels verbetert, wat resulteert in gezondere weefsels en een verbeterde mobiliteit.

Triggerpoint THE GRID X Foam Roller
€49,90 €44,90
-10%

Triggerpoint THE GRID X Foam Roller

The GRID X, een nieuwe Grid, gemaakt van harder schuim, waardoor een nog diepere massage ontstaat. The GRID, ontwikkeld door Trigger Point Performance, is een veelzijdige en complete foam roller voorzien van de unieke "Distrodensity Zones". Deze zo...

Triggerpoint GRID NANO X voet roller
€29,90 €24,90
-17%

Triggerpoint GRID NANO X voet roller

De Triggerpoint The Grid Nano is een massage instrument voor je voeten. Deze roller wordt ook veel gebruikt om de bloedstroom te stimuleren.

Triggerpoint THE GRID Core Roller
€34,95
nieuw

Triggerpoint THE GRID Core Roller

De CORE Roller is in tegenstelling tot de GRID niet hol, maar is wel wat langer. Deze foam roller is gemaakt van EVA foam en iets zachter dan de GRID dus ideaal voor beginnende sportsers.

Triggerpoint GRID NANO voet roller
€29,90 €24,90
-17%

Triggerpoint GRID NANO voet roller

De Triggerpoint The Grid Nano is een massage instrument voor je voeten. Deze roller wordt ook veel gebruikt om de bloedstroom te stimuleren.

Triggerpoint GRID Mobility Pack
€49,90 €46,95
-6%

Triggerpoint GRID Mobility Pack

Dit speciaal samengesteld mobility pakket bestaat uit een GRID 1.0, MB1 Massage Ball en een strap.

Triggerpoint The GRID STK X massagestick
€39,95
showroom

Triggerpoint The GRID STK X massagestick

De GRID STK X is de eerste hand-held foam roller voorzien van het gepatenteerde GRID® 3-dimensionale oppervlakte welke de doorbloeding van de onderhuidse weefsels verbetert, wat resulteert in gezondere weefsels en een verbeterde mobiliteit.


Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

 

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

 

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

 

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.