Buik en Rug Krachtapparatuur
Naast de eenvoudige buikspierbankjes (ab benches) waarop de buikspieren getraind kunnen worden door zogenaamde ab crunches uit te voeren, kan men ook kiezen voor een buikspier krachtapparaat. Deze buikspier krachtapparaten bieden meer comfort en een meer gecontroleerde beweging, waardoor er sprake is van een hogere mate van isolatie van de buikspieren. Tevens is er sprake van minder spanning op de nek, waardoor het minder belastend is voor de nekspieren en minder blessures tot gevolg heeft.
Naast buikspiermachines zijn er uiteraard ook machines voor de rugspieren waarbij altijd sprake is van een trekkende beweging (pull).
...Lees meer
Naast de eenvoudige buikspierbankjes (ab benches) waarop de buikspieren getraind kunnen worden door zogenaamde ab crunches uit te voeren, kan men ook kiezen voor een buikspier krachtapparaat. Deze buikspier krachtapparaten bieden meer comfort en een meer gecontroleerde beweging, waardoor er sprake is van een hogere mate van isolatie van de buikspieren. Tevens is er sprake van minder spanning op de nek, waardoor het minder belastend is voor de nekspieren en minder blessures tot gevolg heeft.
Naast buikspiermachines zijn er uiteraard ook machines voor de rugspieren waarbij altijd sprake is van een trekkende beweging (pull).
Deze Plate Loaded T-Bar Row combineert het trainen met vrije gewichten en de veiligheid van een machinetraining. Het ideale toestel voor het trainen v...
De Body-Solid GCAB360 is het enige apparaat die over een dubbele functie beschikt, u kunt nu de twee grootste spiergroepen van het lichaam trainen (de...
Deze unieke Ab Bench biedt je een volledige bewegingsuitslag met weerstand voor een zeer goede core training. Het gebogen rugkussen zorgt voor een ste...
