Buik en Rug Krachtapparatuur
Naast de eenvoudige buikspierbankjes (ab benches) waarop de buikspieren getraind kunnen worden door zogenaamde ab crunches uit te voeren, kan men ook kiezen voor een buikspier krachtapparaat. Deze buikspier krachtapparaten bieden meer comfort en een meer gecontroleerde beweging, waardoor er sprake is van een hogere mate van isolatie van de buikspieren. Tevens is er sprake van minder spanning op de nek, waardoor het minder belastend is voor de nekspieren en minder blessures tot gevolg heeft.
Naast buikspiermachines zijn er uiteraard ook machines voor de rugspieren waarbij altijd sprake is van een trekkende beweging (pull).
...Lees meer
Naast de eenvoudige buikspierbankjes (ab benches) waarop de buikspieren getraind kunnen worden door zogenaamde ab crunches uit te voeren, kan men ook kiezen voor een buikspier krachtapparaat. Deze buikspier krachtapparaten bieden meer comfort en een meer gecontroleerde beweging, waardoor er sprake is van een hogere mate van isolatie van de buikspieren. Tevens is er sprake van minder spanning op de nek, waardoor het minder belastend is voor de nekspieren en minder blessures tot gevolg heeft.
Naast buikspiermachines zijn er uiteraard ook machines voor de rugspieren waarbij altijd sprake is van een trekkende beweging (pull).
De SBK1600 Back Machine van ProClubline is wetenschappelijk ontworpen zodat jij onoverwinbare obstakels toch kunt overwinnen en is daarom een favoriet...
-14%
De Inspire DUAL Station Lat Pulldown + Low Row is een professioneel Dual Station waarbij de gebruiker gegarandeerd op een uiterst effectieve manier d...
Een perfecte oefening voor het versterken van de rugspieren zonder belasting op de onderrug als het gevolg van een slechte techniek. In hoogte verstel...
