Smith machine
Op zoek naar een Smith Machine zodat je meer gewicht kan bankdrukken zonder hulp? Bij Fitnesskoerier slaag je zeker. Van een voordelige smith machine voor thuis tot een professionele smith machine voor in de sportschool.
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
- Geen spotter nodig
- Zwaarder kunnen trainen
Nadelen Smith machine:
- Geen vrije beweging, hogere mate van isolatie (wat voor het opbouwen van massa daarentegen wel weer wenselijk is)
...Lees meer
Op zoek naar een Smith Machine zodat je meer gewicht kan bankdrukken zonder hulp? Bij Fitnesskoerier slaag je zeker. Van een voordelige smith machine voor thuis tot een professionele smith machine voor in de sportschool.
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
- Geen spotter nodig
- Zwaarder kunnen trainen
Nadelen Smith machine:
- Geen vrije beweging, hogere mate van isolatie (wat voor het opbouwen van massa daarentegen wel weer wenselijk is)
...Lees meer
De Toorx Professional ASX-4000 combineert 3 verschillende krachtapparaten in één full option multistation. De voorkant van deze gym is een functiona...
-9%
De meest unieke en multifunctionele functional trainer, dual cable column en smith machine in één apparaat. ideaal voor studio's, hotels, bedrijfsfi...
Onze Body-Solid Serie 7 is niet zomaar een smith machine, bij de ontwikkeling van dit toestel werd enkel de hoogste kwaliteit nagestreefd. We zijn tro...
Onze Body-Solid Serie 7 is niet zomaar een smith machine, bij de ontwikkeling van dit toestel werd enkel de hoogste kwaliteit nagestreefd. We zijn tro...
De Autark 10.0 is met zijn uitgebreide uitrusting en zeer geavanceerde functies een geweldige vrije trainer voor kabeltrainingen. De verschillende kab...
Voor gebruik in een professionele gym of bij de meest veeleisende thuis krachtsporter: het 9B Multi-Power Station biedt je alles wat je nodig hebt! Cu...
Deze ProClubline Counter Balanced Smith Machine is ontwikkeld voor het trainen van topatleten. Deze Smith Machine is volledig commercieel inzetbaar....
De PLA-144X is een uitbreiding op de PSM144X Smith Machine en is voorzien van hoge en lage pulleys welke een soepele, consistente weerstand leveren v...
De PSM 144 X is een zeer betaalbare en kwalitatief zeer degelijke Smith Machine. Dit is het ideale apparaat om zonder behulp van een spotter zelfstand...
-3%
De met precisie ontworpen SCB1000 Smith Machine biedt een betaalbaar apparaat van clubkwaliteit aan welke ideaal is voor kleine studio's, bedrijven of...
Op zoek naar een Smith Machine zodat je meer gewicht kan bankdrukken zonder hulp? Bij Fitnesskoerier slaag je zeker. Van een voordelige smith machine voor thuis tot een professionele smith machine voor in de sportschool.
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
- Geen spotter nodig
- Zwaarder kunnen trainen
Nadelen Smith machine:
- Geen vrije beweging, hogere mate van isolatie (wat voor het opbouwen van massa daarentegen wel weer wenselijk is)