Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
Het Body-Solid ProClubline SPR250 Squatrack is gemaakt van 5 x 7,5 cm staal met een dikte van 11 gauge en biedt een robuust belastbaar gewicht van 450...
De PPR500EXT Power Rack Extension is een optioneel attachment voor het PPR500 Half Rack. De extensie breidt de achterzijde van het half rack uit waard...
De hoog kwalitatieve cross bar wordt bevestigt over de bovenzijde van het PPR1000 Power Rack of PPR500 Half Cage en voegt een hoop trainingsopties toe...
De Trainingsbank FT2 is gebouwd van hoogwaardige, commerciële kwaliteit componenten. Dit maakt de Inspire FT2 Bench één van de zwaarste bankjes op ...
Deze mooie en sterke LMX1062 Olympic press bench heeft 2 afleggers. Deze zeer degelijke professionele bench weegt maar liefst 65 kg en is afgewerkt in...
De Body-Solid GST20 Utility Stool is een uitstekend toestel om zittende oefeningen zoals shoulder presses, triceps pullovers, french curls, concentrat...
Verander uw Body-Solid of Powerline Power Rack in een multifunctioneel trainingstoestel. Deze Lat Attachment zult u helpen om een bredere en dikkere r...
Hoge en lage pulleys stellen u in staat om de rug- arm en schouderspieren te kunnen trainen. De Body-Solid GLRA81 is voorzien van uiterst krachtige vl...
De Best Fitness beenontwikkelaar en Preacher Curl accessoire is ontworpen om uw lichaam juist te positioneren voor maximale tractie en weerstand om ee...
Een opvouwbare wall-rack is een super ruimtebesparend alternatief voor atleten die in hun eigen garage willen trainen. Het enige wat je nodig hebt is ...
De volledig commerciële Pro Clubline SOSB250 Shoulder Press Bench is ontworpen om aan de eisen van iedere sportvoorziening te kunnen voldoen....
De volledig commerciële Pro Clubline SOFB250 Flat Bench is ontworpen om aan de eisen van iedere sportvoorziening te kunnen voldoen....
Ontwikkel sterke borstspieren en armen met de Powerline DR100 Dip Attachment. Verander uw PPR200X of BFPR100 Power Rack in een krachtig dipstation met...
De WBX-90 is een professional weight bench gecombineerd met een leg extension en arm curl platform. Ondanks al deze functies kan de WBX-90 perfect opg...
Met het Powerline PPRWH Weight Horn attachment voor de PPR1000 en PPR500 racks, houdt u uw trainingsruimte netjes en georganiseerd. De PPRWH kan eenvo...
Deze zeer degelijke professionele decline bench weegt maar liefst 80 kg en is afgewerkt in een erg mooie zwarte finish....
Deze SPRST Storage Tray Attachment is geschikt voor het SPR1000 Power Rack en de SPR500 Half Rack van Body-Solid ProClubline....
-10%
Het Body-Solid Pro ClubLine SPR500 Commercial Half Rack is een volledig commercieel half rack, gemaakt voor trainingen met zware gewichten in elk type...
De PLA-144X is een uitbreiding op de PSM144X Smith Machine en is voorzien van hoge en lage pulleys welke een soepele, consistente weerstand leveren v...
