Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
Body-Solid Pro Clubline Jammer Arms build explosive power and add another dimension to Body-Solid SPR1000 Power Rack series....
De Powerline PMP150 is veel korter dan de full cage power- en half racks, maar doet zeker niet onder in kwaliteit! Dit stabiele en stevige rack heeft ...
-27%
Door het compacte formaat is dit rek ook ideaal voor iedere homegym in de garage of op zolder. Dit PT Essentials Squatrek - multipress rack mag tevens...
De WBX-B2000 van Toorx professional is zoals het merk het al doet vermoeden een commerciële flat bench. Belastbaar tot 400 kilo en commercieel inzetb...
De flexibele Finnlo F3874 Titanium Schuine Bank is ideaal voor dumbbell- en haltertraining. Stabiel en mooi afgewerkt. Een fitnessbank die veel waarde...
-15%
Bent u op zoek naar dat echte sportschool gevoel maar dan bij u thuis? Dan is de Inspire Trainingsbank de beste optie voor u. De zitting en rugleuning...
-27%
Met de GLA400 Lat verander je je Body-Solid GPR400 Power Rack in een complete homegym. Met deze GLA400 kun je hoge en lage pulley oefeningen doen...
De Bowflex 5.1S SelectTech Bench kunt u na gebruik eenvoudig kantelen waardoor deze bank 50% minder ruimte in beslag neemt dan conventionele trainings...
De Finnlo Bio Force Power Halterbank is een robuuste, functionele halterbank en ideaal geschikt als accessoire voor de Finnlo Bio Force. Gecombineerd ...
Professionele krachttraining met de hoogste eisen! Een multifunctionele halterbank van hoge kwaliteit voor diverse krachtoefeningen....
-14%
De nieuwe Inspire FID3.1 trainingsbank is in 7 verschillende posities verstelbaar, waardoor je altijd de ideale instelling hebt voor jouw favoriete oe...
