Halterbanken en rekken

Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:

 

  • - Benchpress (bankdrukken)
  • - Squats (kniebuigen)
  • - Deadlifts

Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.

...Lees meer

Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:

 

  • - Benchpress (bankdrukken)
  • - Squats (kniebuigen)
  • - Deadlifts

Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.

163 ProductenPagina 1 van 7
De verstelbare 4.1 Bowflex SelectTech is een ideale toevoeging aan uw trainingsruimte, ter ondersteuning bij het trainen en om uw training zo veelzijd...
De Bowflex 5.1S SelectTech Bench kunt u na gebruik eenvoudig kantelen waardoor deze bank 50% minder ruimte in beslag neemt dan conventionele trainings...
De Toorx Professional ASX-4000 combineert 3 verschillende krachtapparaten in één full option multistation. De voorkant van deze gym is een functiona...
De PPR500EXT Power Rack Extension is een optioneel attachment voor het PPR500 Half Rack. De extensie breidt de achterzijde van het half rack uit waard...
Professionele krachttraining met de hoogste eisen! Een multifunctionele halterbank van hoge kwaliteit voor diverse krachtoefeningen....
Professionele krachttraining met de hoogste eisen! Een zeer uitgebreide halterbank van hogekwaliteit. Uitgerust met onder andere lat-pulldown....
Indien u gebruik maakt van losse dumbbells of halters heeft u zeker een goede trainingsbank nodig die bij u past. Deze verstelbare bank zal de hoekste...
De Best Fitness BFOB10 Olympic Bench is een uitstekend uitgangspunt voor een uitgebalanceerde training. Een groot voordeel is de beperkte plaats die d...
De Best Fitness beenontwikkelaar en Preacher Curl accessoire is ontworpen om uw lichaam juist te positioneren voor maximale tractie en weerstand om ee...
Bent u in het bezit van een Olympische halterstang? Dan is de Best Fitness BFPR10 halterstation de perfecte aanvulling van uw bestaande fitnessruimte....
De BFPR100 is betaalbaar en perfect voor iedereen. De BFPR100 is gemaakt van zwaar staal en heeft een maximale belasting tot 225 kg....
De Finnlo Bio Force Power Halterbank is een robuuste, functionele halterbank en ideaal geschikt als accessoire voor de Finnlo Bio Force. Gecombineerd ...
Ontwikkel sterke borstspieren en armen met de Powerline DR100 Dip Attachment. Verander uw PPR200X of BFPR100 Power Rack in een krachtig dipstation met...
-14%
De nieuwe Inspire FID3.1 trainingsbank is in 7 verschillende posities verstelbaar, waardoor je altijd de ideale instelling hebt voor jouw favoriete oe...
-5%
De nieuwe Body-Solid FID46 Olympische Halterbank is een zeer robuuste en erg gemakkelijk verstelbare halterbank. Het sterke stalen en de brede steunba...
De nieuwe FID5.1PK trainingsbank van Inspire Fitness heeft een uniek ontwerp waardoor deze zowel fungeert als een uiterst stevige verstelbare training...
De TOORX Flat Bench WBX-100 is ideaal voor jouw bench oefeningen. de vaste bench biedt een belastingscapaciteit van 320 kg....
De Inspire FLB2 is een trainingsbank met 6 Posities voor een volledige training. Deze is volledig inklapbaar zodat de bank na gebruik handig kan worde...
De WBX-30 is een opvouwbare bench met meerde functies zoals een incline en flat positie, ook een arm curl platform is inbegrepen....
-15%
Bent u op zoek naar dat echte sportschool gevoel maar dan bij u thuis? Dan is de Inspire Trainingsbank de beste optie voor u. De zitting en rugleuning...
-9%
De meest unieke en multifunctionele functional trainer, dual cable column en smith machine in één apparaat. ideaal voor studio's, hotels, bedrijfsfi...
De Trainingsbank FT2 is gebouwd van hoogwaardige, commerciële kwaliteit componenten. Dit maakt de Inspire FT2 Bench één van de zwaarste bankjes op ...
De Toorx Professional FWX 5800 Chest Press maakt deel uit van de nieuwste plate loaded lijn. Antikras frame, kogellagers, ergonomisch design en geschi...
Full-body training met de meest veelzijdige en complete halterbank die er is. Flat, inclined, declined, military press en leg extensions, het kan alle...