Minibands
In onze ogen is geen workout voor het onderlichaam compleet zonder het toevoegen van een miniband oefening! Een miniband is een kleine lusvormige elastische ban welke rondom de knieeen of enkels kan worden geslagen. Het trainen met de miniband mobiliseert de heupen, activeert de gluten, vergroot het prestatievermogen en verkleint het risico op blessures. Vooral het trainen van de laterale (zijwaartse) beweging met de minibands is een geliefde oefening....Lees meer
In onze ogen is geen workout voor het onderlichaam compleet zonder het toevoegen van een miniband oefening! Een miniband is een kleine lusvormige elastische ban welke rondom de knieeen of enkels kan worden geslagen. Het trainen met de miniband mobiliseert de heupen, activeert de gluten, vergroot het prestatievermogen en verkleint het risico op blessures. Vooral het trainen van de laterale (zijwaartse) beweging met de minibands is een geliefde oefening....Lees meer
-12%
Deze PT Essentials minibands zijn effectief voor zowel het onder- als bovenlichaam, geschikt als warming up en als spieractivatie oefeningen voor heup...
-27%
Deze PT Essentials Miniband set bestaat uit vier minibands met verschillende weerstanden. Deze banden worden veel gebruikt bij crossfit....
In onze ogen is geen workout voor het onderlichaam compleet zonder het toevoegen van een miniband oefening! Een miniband is een kleine lusvormige elastische ban welke rondom de knieeen of enkels kan worden geslagen. Het trainen met de miniband mobiliseert de heupen, activeert de gluten, vergroot het prestatievermogen en verkleint het risico op blessures. Vooral het trainen van de laterale (zijwaartse) beweging met de minibands is een geliefde oefening.