Fitnessartikelen

491 Producten
PTessentials AW100 Dual Exercise Ab Wheel
€12,95 €6,95
showroom -46%

PTessentials AW100 Dual Exercise Ab Wheel

Met dit PT Essentials Ab Wheel (Exercise Wheel), ben je in staat een zeer effectieve buikspiertraining uit te voeren. Deze oefening is aanzienlijk effectiever dan bijvoorbeeld de traditionele Sit-ups en crunches. De Ab-wheel roll-out is wellicht de z...

PTessentials PRO Hexa Dumbbell Voordeelset 2,5 t/m 40 kg
€1.995,00 €1.699,00
BESTSELLER -15%

PTessentials PRO Hexa Dumbbell Voordeelset 2,5 t/m 40 kg

Deze dumbbellset 2 t/m 40 kg is van hoogwaardige kwaliteit rubber en is geschikt voor intensief commercieel gebruik. Dit betekent dat deze hexa dumbbells van PT essentials in een sportschoolomgeving kunnen worden ingezet.

PTessentials PRO Hexa Dumbbellset 2,5 t/m 30 kg met opbergrek
€1.499,00 €1.149,00
Voordeelset inclusief opbergrek -23%

PTessentials PRO Hexa Dumbbellset 2,5 t/m 30 kg met opbergrek

Deze complete set bestaat uit professionele hexa dumbbells van 2 tot en met 30 kilo. Deze set wordt geleverd INCLUSIEF een 3-laags opbergrek waarop al deze dumbbells kunnen worden opgeborgen.

PTessentials MONSTER Crossfit Springtouw
€29,95 €14,95
-50%

PTessentials MONSTER Crossfit Springtouw

Dit is geen standaard springtouw. Dit is een MONSTER springtouw! Release the beast in jezelf......Dit touw wordt gebruikt voor het opbouwen van cardiovasculaire conditie terwijl je ook werkt aan het verbeteren van grip, arm en schouderkracht.

PTessentials Crossfit Wall Ball
€39,95 €34,95
-13%

PTessentials Crossfit Wall Ball

Eindelijk zijn ze er: de Crossfit WallBalls van PT Essentials. Na bijna 1,5 jaar testen op kwaliteit, vele ballen te hebben versleten, is er nu de hoogwaardige Wall Bal van PT Essentials die voldoet aan de eisen die je aan een wall ball mag stellen.

Lifemaxx LMX1170 Resistance Tube
€9,95

Lifemaxx LMX1170 Resistance Tube

De LMX1170 resistance tubes zijn perfect voor groepslessen maar ook voor, PT, Small Group trainingen, Fysiotherapie en revalidatie! De LMX1170 resistance tubes zijn geschikt voor 'total body work-outs'.

Crossmaxx LMX1901 Crossfit Tactical Vest Army Green
€149,95 €99,95
-33%

Crossmaxx LMX1901 Crossfit Tactical Vest Army Green

Het LMX1901.G Crossmaxx® Tactical vest - green maakt talloze trainingen uitdagender! Denk aan pull-ups, muscle-ups, push-ups, squats, sled pull, sled push en nog veel meer. Dit sterke, universele vest kan gemakkelijk uitgebreid worden met drie verschillen

BowFlex Standaard + 1090i Dumbbellsset
€1.299,00 €899,00
-31%

BowFlex Standaard + 1090i Dumbbellsset

Ontworpen voor gebruik met zowel de Bowflex SelectTech 1090 en 552 halters, is dit een must have voor uw nieuwe Bowflex SelectTech Halters. Nooit meer bukken om uw gewichten op te pakken of neer te zetten. Ze zijn daar - klaar om te gaan. Geen zorgen...


Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

 

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

 

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

 

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.