Fitnessartikelen

488 Producten
Blackroll YOGA BAG
€29,90

Blackroll YOGA BAG

BLACKROLL® ontmoet YOGA: Met de YOGA BAG heeft u altijd uw YOGA-producten bij u. De YOGA BAG heeft een praktisch formaat voor onderweg en veel ruimte voor uw yogamateriaal.

Blackroll GYMBAG
€14,90

Blackroll GYMBAG

De GYMBAG maakt het gemakkelijk om producten mee te nemen - naar de studio, naar buitenactiviteiten of naar wedstrijden.

Blackroll TRAINERBAG
€29,90

Blackroll TRAINERBAG

De TRAINER'S BAG is perfect voor het transporteren van maximaal tien STANDARD / MED / PRO / GROOVE / GROOVE PRO of FLOW Foam Rollers van 30 cm.

Blackroll BOOSTER SET STANDARD black
€219,00

Blackroll BOOSTER SET STANDARD black

Met de BOOSTER kan elke -Foam roller met de normale lengte van 30 cm worden omgevormd tot een nog effectievere massageregelaar.

Blackroll RESIST BAND
€24,90

Blackroll RESIST BAND

De RESIST BAND is ontwikkeld om recente innovaties in de moderne sporttraining voor iedereen beschikbaar te maken.

Blackroll MULTI BAND Groen
€39,90

Blackroll MULTI BAND Groen

De MULTI BAND (270 cm) is ontworpen voor het losmaken van functionele bewegingspatronen door het versterken van hele spiergroepen.

Blackroll MINI Foam Roller
€14,90

Blackroll MINI Foam Roller

Dit lichtgewicht herstelhulpmiddel in miniformaat is perfect voor zelfmassage om de spanning (voeten en armen) op de weg of op kantoor los te laten vooral in het dagelijks gebruik.

Blackroll FLOW STANDARD Foam Roller black
€39,90

Blackroll FLOW STANDARD Foam Roller black

De FLOW Foam Roller combineert contrasterende effecten tot een harmonieus geheel: soepel rollen en krachtige stimulatie.


Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

 

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

 

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

 

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.