Leg Press en Squat

22 Producten
ProClubline SLS500 Standing Hack Squat
€1.995,00
premiumplus

ProClubline SLS500 Standing Hack Squat

Geef de squat een totaal nieuwe dimensie met de gloednieuwe Body-Solid PROCLUBLINE SLS500 COMMERCIAL STANDING HACK SQUAT. Deze staande hack squat stelt u in staat zwaar te squaten zonder bijkomende risico's. Perfect voor gebruik in elke gym.

ProClubline SLP500G/2 Leg Press
€2.995,00 €2.695,00
premiumplus -10%

ProClubline SLP500G/2 Leg Press

Een krachtapparaat met een enorme kracht en duurzaamheid. Deze leg press doet de naam Body-Solid eer aan, dit is geen ordinaire leg press maar een echt kunststukje!

FP Equipment Shrug - Deadlift - Lunge Machine Plate Loaded
€1.299,00 €1.099,00
Custom Made -15%

FP Equipment Shrug - Deadlift - Lunge Machine Plate Loaded

Dit multifunctionele krachtapparaat heeft verschillende grip-posities welke zorgen voor een optimale Range-Of-Motion (ROM) voor verschillende oefeningen: de shrugs voor de schouderspieren, de deadlift en lunges.
De armen bewegen onafhankelijk van elkaar

PowerLine PVLP156X Vertical Leg Press
€499,00 €460,00
-8%

PowerLine PVLP156X Vertical Leg Press

Met de PVLP156X Leg Press traint u het gehele onderlichaam. Het verticale design zorgt voor een maximaal resultaat van de spieren. Naast dat de PVLP156X functioneel is, biedt het design een perfecte pasvorm voor minimale werkruimte.

Body-Solid ProClubline Series II Leg Press en Calf Raise
€3.095,00
premiumplus

Body-Solid ProClubline Series II Leg Press en Calf Raise

De Body-Solid ProClubline Series II Leg Press en Calf Raise is speciaal ontworpen om zich te concentreren op de kuiten, bilspieren, hamstrings en quads.

Body-Solid ProClubline Leverage Leg Press
€3.250,00
premiumplus

Body-Solid ProClubline Leverage Leg Press

De ProClubline by Body-Solid Leverage Leg Press LVLP is een professioneel en ruimtebesparend toestel voor het trainen van benen. Professionele kwaliteit tegen een betaalbare prijs.

Steelflex Plate Loaded Seated Leg Press
€1.995,00
premiumplus

Steelflex Plate Loaded Seated Leg Press

Deze Plate Loaded Leg Press combineert het trainen met vrije gewichten en de veiligheid van een machinetraining. Het ideale toestel voor het trainen van de borstspieren!

Steelflex Plate Loaded Hack Squat Machine
€1.795,00
premiumplus

Steelflex Plate Loaded Hack Squat Machine

Deze Plate Loaded Leg Press combineert het trainen met vrije gewichten en de veiligheid van een machinetraining. Het ideale toestel voor het trainen van de beenspieren!

Steelflex Plate Load 2 Squat, Deadlift and Lunge Machine
€2.295,00 €1.995,00
premiumplus -13%

Steelflex Plate Load 2 Squat, Deadlift and Lunge Machine

Dit plate loaded krachtapparaat combineert het trainen met vrije gewichten en de veiligheid van een machinetraining. Dit Dual Plate Loaded krachtapparaat van SteelFlex combineert de Squat, Deadlift en de lunges. Een complete beentraining in één machine!

Powertec P-LP Leg Press Machine Plate Loaded
€1.149,00
Montage mogelijk

Powertec P-LP Leg Press Machine Plate Loaded

Een betaalbare compacte en veilige leg press, perfect afgewerkt, belastbaar tot 450 kg en geschikt voor intensief semi-commercieel gebruik; dat is de Powertec P-LP Leg Press Machine in het kort.

Lifemaxx LMX1065 Squat Rack Professional
€1.079,00
premiumplus

Lifemaxx LMX1065 Squat Rack Professional

Dit zeer degelijke squatrack is afgewerkt in een erg mooie zwarte finish en is geschikt voor zeer intensief commercieel gebruik binnen sportscholen, bedrijven, fysiopraktijken enzovoorts.

FP Equipment Leg Press Machine 3D
€2.295,00
Custom Made

FP Equipment Leg Press Machine 3D

Deze Heavy Duty 45 graden leg press machine is de meest effectieve en veilige manier om benen van staal te kweken! Stel zelf de kleuren en staaldikte samen.


De squat hoort tot de grote drie: bankdrukken, deadlifts en bankdrukken. De reden hiervan is dat de squat samen met de deadlift en de benchpress oefeningen zijn waarbij een hele keten van spieren zal moeten samenwerken om de oefeningen tot een goed einde te brengen, met andere woorden: je traint in één klap een zeer groot aantal spiergroepen in je lichaam. Dus heb je weining tijd en wil je toch een goede total body workout utitvoeren? Beperk je dan tot de grote drie en je hebt altijd een perfect gebalanceerde training.

De squat is een erg functionele oefening


het is een beweging welke je in het dagelijkse leven ook zal maken. Het is dus een zeer nuttige oefening. Voor het opbouwen van functionele kracht is de squat dan ook DE oefening voor het onderlichaam en verdient deze de voorkeur boven extensions en curls welke niet functioneel zijn en zich richten op slechts één specifieke spiergroep.

De squat is een effectieve oefening


Er is wellicht geen andere oefeningen welke zo snel tot een toename in spiermassa en kracht zal leiden. En deze toename vindt niet alleen plaats in de benen, maar in het hele lichaam (dat is dus een groot voordeel van een dergelijk niet geisoleerde oefening).

De Leg Press


De Leg Press is in feite dezelfde soort oefeningen en beweging als de squat, echter druk je bij de legpress niet je eigen lichaamsgewicht + gewichten door een hurkbeweging te maken, maar druk je enkel op een krachtapparaat een gewicht met je benen weg, veelal vanuit een zittende positie.