Fitnessartikelen

490 Producten
Toorx Chinning Bar BTW- Optrekstang
€39,95

Toorx Chinning Bar BTW- Optrekstang

De Toorx Chinning Bar BTM is een stevige optrekstang die aan de muur vastgemaakt dient te worden. Ideaal voor het trainen van de borstspieren, rug, nek, schouders en armen.

Hammer BERMUDA XT
€299,00 €239,00
-20%

Hammer BERMUDA XT

Professionele krachttraining met de hoogste eisen! Een multifunctionele halterbank van hoge kwaliteit voor diverse krachtoefeningen.

PTessentials PRO V2 Mens Competition Crossfit Halterstang
€299,95 €239,00
-20%

PTessentials PRO V2 Mens Competition Crossfit Halterstang

Deze halterstang is speciaal voor de echte crossfitbeesten onder ons en is gemaakt om te presteren! Zowel de heren crossfit halterstang van 220 cm als de dames crossfit halterstang van 205 cm zijn vervaardigd van 200.000+ PSI veerstaal.

Lifemaxx LMX1150 Vinyl Aerobic Dumbells - per 2 stuks
€3,75

Lifemaxx LMX1150 Vinyl Aerobic Dumbells - per 2 stuks

De LMX1150 Vinyl dumbbellsets zijn geschikt voor groepslessen maar ook voor PT, Small Group trainingen, Fysiotherapie en revalidatie! De Vinyl dumbbells zijn gietijzer vinyl gecoat waardoor deze niet kunnen lekken.

PTessentials PL100 Parallettes
€49,95 €32,95
-34%

PTessentials PL100 Parallettes

Deze PT Essentials parallettes (equalizers) zijn perfect voor een thuisgym of als onderdeel van een trainingsroutine. Met deze paralettes kan je eenvoudig onder andere push-ups en dips toevoegen aan jouw training.

PTessentials PR102 ABS Gymringen
€49,95 €19,90
BEST SELLER -60%

PTessentials PR102 ABS Gymringen

Deze ABS gymringen van PT Essentials zijn ideaal voor Crossfit en Bootcamp. De Gymringen worden geleverd inclusief straps zodat deze makkelijk op te hangen zijn.

Lifemaxx LMX1171 Power Tubes
€12,95

Lifemaxx LMX1171 Power Tubes

De LMX1171 Power tubes zijn perfect voor groepslessen maar ook voor, PT, Small Group trainingen, Fysiotherapie en revalidatie!

Lifemaxx LMX1135 Body-Pump schijven - Gekleurd
€5,49

Lifemaxx LMX1135 Body-Pump schijven - Gekleurd

De LMX1135 Body-Pump schijven met een 30 mm boring, geschikt voor halterstangen met een 30 mm boring. Deze Body pump schijven zijn gemaakt van rubber en zijn gemaakt van duurzaam materiaal.


Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

 

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

 

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

 

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.