Fitnessartikelen

490 Producten
SKLZ Training Battlerope
€179,95

SKLZ Training Battlerope

Neem het beste Battle Rope in je handen. De SKLZ Training Battle Rope Pro 12 Meter is gemaakt voor golfbewegingen die jouw lichaam uitdagen tot maximale prestaties.

Lebert Equalizer Lime
€119,95 €109,95
De Originele Equalizer -8%

Lebert Equalizer Lime

De Lebert Equalizer staat garant voor stabiliteit en kwaliteit.
De Lebert Equalizer is een draagbaar, eenvoudig trainingsapparaat, waarmee het hele lichaam getraind kan worden.

Hammer CROSS JUMP fitnesstrampoline
€169,95
BESTSELLER

Hammer CROSS JUMP fitnesstrampoline

Het geheim van trainen op een fitnesstrampoline is dat het eigenlijk heel erg leuk is waardoor u ongemerkt gigantisch veel calorieën verbruikt zonder eentonige training.

BowFlex SelectTech® 560i Smart Dumbbells
€699,00 €599,00
-14%

BowFlex SelectTech® 560i Smart Dumbbells

De opvolger van de populaire Bowflex SelectTech dumbbells, de 560i Smart Dumbbells, trackt al je activiteiten en via de gratis Bowflex 3DT app houd je bij hoelang je gesport hebt, hoeveel kilo je getild hebt en hoeveel calorieën je hebt verbrandt.

Crossmaxx LMX1181 Mini Power Band Set - 8 bands
€46,95

Crossmaxx LMX1181 Mini Power Band Set - 8 bands

De LMX1181 Crossmaxx® Mini resistance band set (8pcs) zijn een korte uitvoering van de traditionele powerbands.

SKLZ CORE Wheels - Ab Wheels
€49,95

SKLZ CORE Wheels - Ab Wheels

Gebruik de core wheels voor diverse dynamische boven- en onderlichaam krachtoefeningen om de romp, borst, schouders en armen te trainen. De Core Wheels zijn uitgerust met zachte foam handvaten die voor een optimale grip zorgen.

PTessentials PB102 COREPOWER II Powerbags 5 t/m 20 kg
€44,95 €34,95
best seller -22%

PTessentials PB102 COREPOWER II Powerbags 5 t/m 20 kg

De nieuwe CorePower II Powerbags van PT Essentials. Dezelfde kwaliteit, een nieuwe modern design. Deze gevulde powerbags zijn ideaal voor binnen en buiten gebruik en zijn makkelijk schoon te houden.

SKLZ Trainermat Sport Performance - met 24 oefeningen
€39,99

SKLZ Trainermat Sport Performance - met 24 oefeningen

De SKLZ Trainermat Sport Performance - Zelf begeleidende oefenmat geeft 24 essentiële oefeningen weer om de spierkracht en elasticiteit te verbeteren waardoor je je snelheid, wendbaarheid en explosiviteit ontwikkelt.


Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

 

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

 

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

 

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.