De Toorx Professional CSX-2000 Single Pulley is een veelzijdige en compacte fitnessmachine, ideaal voor gerichte krachttraining in professionele omgev...
Ervaar veelzijdige training met de CFT Commercial Functional Trainer van Inspire Fitness. Compact, robuust en compleet met accessoires. Bereik uw fitn...
Maak kennis met de Toorx Professional CSX-9400 Multi Jungle Crossover 8-stack, het toppunt van veelzijdigheid en prestaties in commerciële fitnessapp...
-5%
De LMX128 Black Series Cable handle heeft een matzwarte handgreep met fijne knurling. Universeel voor iedere cable pulley, cable crossover, multigym ...
De Steelflex JG2000 Cable Crossover is geschikt voor volledig intensief commercieel gebruik binnen iedere sportschool of faciliteit en vormt het absol...
-4%
Deze krachtige multigym voorziet u van krachttraining van een niveau zoals u dat op de sportschool meemaakt met de mogelijkheid om tot drie personen t...
Breidt de weightstack van jouw Toorx Single Pulley CSX-2000 of de beide weightstacks van jouw CSX-6000 Cable Crossover met deze optionele uitbreidings...
Transformeer uw thuisgym met de SF5 Functional Trainer en Smith Machine van Inspire Fitness. Bereik uw fitnessdoelen met deze krachtige, veelzijdige k...
Maak kleinere stapjes in de gewichtstoename van de gewichtenstapel van de Inspire toestellen. Plaats eenvoudig dit blokje op het bovenste gewicht voor...
De Body-Solid GFT100 Functional Trainer is een veelzijdige, betrouwbare en ruimtebesparende trainer voor fitnessfaciliteiten en fitnessruimtes thuis....
-5%
Deze stijlvolle en duurzame zwarte tricep v-bar heeft twee handgrepen van een fijne knurling en een vaste grip dankzij de rondingen naan de uiteinden ...
De Toorx PRX-3500 double pulley is zeer eenvoudig te monteren en voorzien van alumnium kappen met spiegels voor extra veiligheid. Zeer slank ontwerp -...
Krachtstation
Een totale sportschool in één apparaat bij je thuis. Zo kan je een krachtstation, ook wel homegym genoemd, het beste omschrijven. Een krachtstation stelt je in staat om bijna alle grote spiergroepen te kunnen trainen, al helemaal als de home gym ook is uitgerust met een beenstation.
Waarom een homegym kopen?
Vooral voor de beginnende krachtsporter verdient een krachtstation de voorkeur boven het trainen met vrije gewichten. Hoewel trainen met vrije gewichten voor de gevorderde krachtsporter de voorkeur geniet omdat er meer spieren worden aangesproken, vergt dit ook een grote mate van techniek en stabilieit. Dit ontbreekt bij de beginnende kwachtsporter waardoor de kans op blessures bij het trainen met vrije gewichten erg groot is.
Desalnietemin is een krachtstation een ideale oplossing voor iedereen die thuis aan zijn kracht en spiermassa wilt werken. Het neemt relatief weinig ruimte in beslag, je kan (bijna) alle spiergroepen trainen en je hoeft geen flinke investering te doen in gewichten, stangen en halterbanken.
Zoals eerder beschreven is een functioneel alternatief een (multi)functional trainer: trainen met natuurlijke bewegingen op een apparaat, waarbij je dus ook niet hoeft te investeren in stangen, schijven en ander gewichten.