Transformeer uw thuisfitness met de Inspire Fitness M2 Multi-Gym. Compact, veelzijdig en duurzaam, perfect voor krachttraining in elke ruimte. Begin v...
-5%
Organiseer je trainingsaccessoires met het LMX1655 XL 110 cm Opbergrek van Crossmaxx. Duurzaam, stijlvol en ideaal voor thuis of de sportschool. Maxim...
Te gebruiken bij elke gewichtstapel. Verhoog het gewicht van de gewichtstapel met 2.25 kg. met deze eenvoudig te plaatsen adapter. Ook ideaal te gebru...
Ontdek de FT2 PRO Package Deal van Inspire Fitness! Een krachtige combinatie van Functional Trainer en Smith machine voor ultieme veelzijdigheid en pr...
Ervaar de kracht en veelzijdigheid van de ASX-2000 3-in-1 Smith Machine Rack van Toorx. Perfect voor elke fitnessliefhebber, van bodybuilders tot thui...
-16%
Ga voor een goede basis en mooie korting met dit cable attachment pakket van PT Essentials bestaande uit 5 verschillende cable attachments....
-17%
De LB20 PRO black Lat Bar 120 cm wordt geleverd in mooi tijdloos zwart en heeft een totale lengte van 120 cm. Voor optimaal gebruik voorzien van fijn...
Transformeer je training met de FTX Functional Trainer van Inspire Fitness. Compact, krachtig en veelzijdig. Bereik al je fitnessdoelen met profession...
De Body-Solid G6B is door de Amerikaanse consumentenbond (Consumer Guide®) uitgeroepen tot Best Buy oftewel Beste Koop van alle multigyms. Body-Solid...
Ontdek de ultieme kracht van de Toorx Professional CSX-9200 Multi Jungle Crossover 5-stack, speciaal ontworpen voor commerciële fitnessomgevingen en ...
-5%
De Toorx Professional ASX-4000 combineert 3 verschillende krachtapparaten in één full option multistation. De voorkant van deze gym is een functiona...
De Body-Solid Pro Clubline S1000 Four-Stack Gym is een commerciële multi-station gym, met vier onafhankelijke, unieke trainingsstations en gewichtsta...
Krachtstation
Een totale sportschool in één apparaat bij je thuis. Zo kan je een krachtstation, ook wel homegym genoemd, het beste omschrijven. Een krachtstation stelt je in staat om bijna alle grote spiergroepen te kunnen trainen, al helemaal als de home gym ook is uitgerust met een beenstation.
Waarom een homegym kopen?
Vooral voor de beginnende krachtsporter verdient een krachtstation de voorkeur boven het trainen met vrije gewichten. Hoewel trainen met vrije gewichten voor de gevorderde krachtsporter de voorkeur geniet omdat er meer spieren worden aangesproken, vergt dit ook een grote mate van techniek en stabilieit. Dit ontbreekt bij de beginnende kwachtsporter waardoor de kans op blessures bij het trainen met vrije gewichten erg groot is.
Desalnietemin is een krachtstation een ideale oplossing voor iedereen die thuis aan zijn kracht en spiermassa wilt werken. Het neemt relatief weinig ruimte in beslag, je kan (bijna) alle spiergroepen trainen en je hoeft geen flinke investering te doen in gewichten, stangen en halterbanken.
Zoals eerder beschreven is een functioneel alternatief een (multi)functional trainer: trainen met natuurlijke bewegingen op een apparaat, waarbij je dus ook niet hoeft te investeren in stangen, schijven en ander gewichten.