Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
De Bowflex 5.1S SelectTech Bench kunt u na gebruik eenvoudig kantelen waardoor deze bank 50% minder ruimte in beslag neemt dan conventionele trainings...
Deze zeer degelijke professionele decline bench weegt maar liefst 80 kg en is afgewerkt in een erg mooie zwarte finish....
Deze dubbele landmine attachment is geschikt voor het SPR1000 Power Rack en de SPR500 Half Rack van Body-Solid ProClubline....
Het Body-Solid SPR500 Extended Half Rack Package is een voordeelpakket dat bestaat uit de SPR500 Half Rack inclusief de back extension, SFID425 adjust...
De BFPR100 is betaalbaar en perfect voor iedereen. De BFPR100 is gemaakt van zwaar staal en heeft een maximale belasting tot 225 kg....
Met deze Band Pegs, welke te gebruiken zijn op het GPR400 en SPR1000 Power Rack of SPR500 Half Rack, kunt u het rek voorzien van pinnen waaraan powerb...
-34%
Til je thuisworkouts naar een hoger niveau met de POB-44X Halterbank van PowerLine. Veelzijdig, comfortabel en geschikt voor olympische halterstangen....
-14%
De nieuwe Inspire FID3.1 trainingsbank is in 7 verschillende posities verstelbaar, waardoor je altijd de ideale instelling hebt voor jouw favoriete oe...
Het LMX1056 Crossmaxx Lifting platform is een kwalitatief hoogwaardig platform gemaakt van 4cm dik bamboehout met 4cm dikke rubberen tegels. Geschikt ...
Ervaar de kracht van de Steelflex Plate Loaded Seated Incline Press Machine. Ideaal voor borst- en schoudertraining met een combinatie van veiligheid ...
