De Inspire Fitness SCS Bench is de topper uit de lijn van Inspire Fitness als we het hebben over verstelbare benches. De SCS Bench is gebouwd van hoog...
Transformeer uw huis in een fitnessruimte met de PR100 Power Rack van VirtuFit. Ideaal voor krachttraining met 20 hoogtes, een robuuste constructie en...
Transformeer uw thuisgym met de SF5 Functional Trainer en Smith Machine van Inspire Fitness. Bereik uw fitnessdoelen met deze krachtige, veelzijdige k...
De LMX1071 Crossmaxx® Adjustable bench V2 is gemaakt met een robuust stalen frame en een comfortabel schuimkussen met een hoge dichtheid en biedt een...
De TOORX WLX-3400 is de Half Rack variant van de WLX-3600, De WLX-3400 is voorzien van extra opslagruimte voor halterstangen en halterschijven....
Het gebruik van een smith machine stelt je in staat om net een extra rep met net wat extra gewicht uit te voeren zonder hulp van een spotter buddy. De...
Transformeer je training met het LMX1740 Squat Rack van CROSSMAXX. Robuust, veelzijdig en ontworpen voor intensieve workouts. Inclusief J-hooks en spo...
De Inspire FLB2 is een trainingsbank met 6 Posities voor een volledige training. Deze is volledig inklapbaar zodat de bank na gebruik handig kan worde...
De TOORX WLX-3200 is geschikt voor jouw squat-sessies thuis of in een studio of commerciele omgeving. De maximale belasting bedraagt 300 kilo aan gewi...
De BFPR100 is betaalbaar en perfect voor iedereen. De BFPR100 is gemaakt van zwaar staal en heeft een maximale belasting tot 225 kg....
Het Body-Solid ProClubLine SPR-1000 Power Rack is een zeer sterk en stabiel volledig commercieel inzetbaar powerrack. Doordat dit Power Rack met diver...
De Body-Solid GFID100 is één van de zwaargewichten onder de trainingsbanken van Body-Solid. De GFID100 trainingsbank is ideaal te combineren met de ...
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.[break]