Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
Transformeer uw huis in een fitnessruimte met de PR100 Power Rack van VirtuFit. Ideaal voor krachttraining met 20 hoogtes, een robuuste constructie en...
-12%
Een commercieel inzetbare en vlakke fitnessbank (flat bench) voor intensief en professioneel gebruik. Een heavy duty frame vervaardigd uit 3 mm dik s...
Dit is hét ultieme rek om een basis te vormen in elke super professionele trainingsfaciliteit! De LMX1053 Crossmaxx® Power Rack is geschikt voor int...
Ontdek de SteelFlex Plate Loaded Flat Bench Halterbank: de perfecte mix van kracht en veiligheid. Ideaal voor atleten, met robuust ontwerp en flexibil...
-15%
Bent u op zoek naar dat echte sportschool gevoel maar dan bij u thuis? Dan is de Inspire Trainingsbank de beste optie voor u. De zitting en rugleuning...
-5%
De LMX1745 Crossmaxx® Squat stand is een en robuuste free-standing squat stand set welke geschikt is voor intensief commercieel gebruik....
Ervaar de kracht van de Steelflex Plate Loaded Seated Incline Press Machine. Ideaal voor borst- en schoudertraining met een combinatie van veiligheid ...
-2%
Zonder twijfel is een goede verstelbare trainingsbank de hoeksteen van iedere fitnessruimte. Op dit gebied is de GFID71 ongeëvenaard. Het immens stev...
Transformeer je training met het GPR400 Power Rack van ProClubline! Duurzaam, veelzijdig en perfect voor elke ruimte. Mis de magazijnuitverkoop niet, ...
De WBX-60 is een weight bench met een leg extension inbegrepen. Ook dit Model uit de WBX-reeks is voorzien van een opvouwmechanisme....
-20%
Meer opties op een power rack zal je niet vinden dan op deze Inspire FPC1 Power Cage. Het stalen frame is van sportschoolkwaliteit en de verstelbare a...
