-5%
Til je krachttraining naar een hoger niveau met de LMX1080 Nordic Bench van Crossmaxx. Ergonomisch, veelzijdig en ontworpen voor optimale prestaties. ...
Bereik uw fitnessdoelen met de LMX1265 Hip Thrust Box van Crossmaxx. Veilig, comfortabel en veelzijdig voor meer dan 30 oefeningen. Til uw training na...
Ervaar de ultieme beentraining met de Plate Load Hack Squat Machine van SteelFlex. Robuust, veilig en veelzijdig. Bereik je fitnessdoelen en transform...
De Belt Squat is een perfect apparaat voor he trainen van de beenspieren met enorme gewichten, zonder het bovenlichaam te belasten, omdat de gewichten...
-11%
Bereik uw fitnessdoelen met de SteelFlex Plate Loaded Leg Extension en Curl Combo. Ideaal voor serieuze sporters, biedt deze duurzame apparatuur een v...
Til je krachttraining naar nieuwe hoogten met de V Squat FWX 10000 van Toorx Professional. Duurzaam, innovatief en ontworpen voor optimale prestaties ...
Deze Plate Loaded Front en Back Squat Machine is de perfecte manier voor het trainen van de dij- en bilspieren. Je kunt de quat zowel met het gezicht ...
De Belt Squat is een fantastisch apparaat voor he trainen van de beenspieren met enorme gewichten, zonder het bovenlichaam te belasten, omdat de gewic...
De GLP-STK Leg Press is een professionele vrijstaande Leg Press voorzien van een frame met een gewichtstapel van 95 kg. De GLP-STK is gemaakt voor vei...
De Toorx WBX-240 Hip Thruster bench is voorzien van twee handige draaghendels in combinatie met twee grote transportwielen. Op deze manier schuif je h...
De Glute Bridge en de Hip Thrust zijn vandaag de dag wellicht één van de meest effectieve en populaire oefeningen voor het versterken van de bilspie...
Het squatten op deze professionele hack squat voelt aan als het trainen met vrije gewichten. Door de vaste beweging van het apparaat zal je altijd een...
De bekendste en belangrijkste krachtapparaten voor het trainen van de beenspieren zijn:
- Leg Extension (voorzijde bovenbenen)
- Leg Curl (achterzijde bovenbenen)
- Glute Ham Developer (glute en hamstrings)
- Seated Calf Raise (kuiten)
- Leg Press (voorzijde benen, knie dominant)