De Body-Solid (PCL Series II) Seated Leg Curl is speciaal ontworpen om zich te concentreren op je bilspieren en hamstrings....
-20%
Deze specialistische split-squat stand is speciaal ontwikkeld voor het comfortabel uitvoeren split squats (bulgarian squats) of single leg lunges....
Deze Powerline PSC43X zittende calf raise is geschikt om uw kuiten te trainen. Dit toestel levert meer kracht en meer vermogen dan elk ander toestel u...
-12%
Ontdek de HTB100 Hip Thrust Box van PTessentials! Perfect voor krachttraining thuis of in de sportschool, met meer dan 30 oefeningen. Veilig, comforta...
Ervaar kracht en veiligheid met de SteelFlex Plate Loaded Leg Curl Machine. Perfect voor elke omgeving, biedt deze duurzame machine comfort en effecti...
De Body Solid GCMH390 is ontwikkeld op het gebied van vier verschillende soorten oefeningen. Er is een effectieve training voor de binnen- en buitenka...
-16%
Professionele 45 graden leg press, hack squat en calf press machine in één! De nieuwe HSX-3000 leg press en hack squat van Toorx Professional combin...
Powerline PLCE165X leg extension en curl: de beste oefening voor het sterker maken van je benen. Deze machine is ontworpen voor het uitvoeren van beid...
Deze Leg Extension and Leg Curl Machine biedt 2 oefeningen in 1 apparaat. De spiergroepen waar dit apparaat zich op richt zijn de Quadriceps en de ham...
Versterk je onderrug, buikspieren en hamstrings met de Hyperextension Pro van VirtuFit. Dit robuuste en comfortabele apparaat is ideaal voor elke fitn...
Ontdek de GSCL360B Hack Squat en Calf Machine van Body-Solid. Voor optimale spierontwikkeling en kracht. Robuust, veilig en perfect voor thuis of in d...
-3%
Beentrainingen zijn nog nooit zo snel en efficiënt geweest als met de Body-Solid GCEC340 Cam Series Leg Extension & Leg Curl....
De bekendste en belangrijkste krachtapparaten voor het trainen van de beenspieren zijn:
- Leg Extension (voorzijde bovenbenen)
- Leg Curl (achterzijde bovenbenen)
- Glute Ham Developer (glute en hamstrings)
- Seated Calf Raise (kuiten)
- Leg Press (voorzijde benen, knie dominant)