Spinningfiets
De voordelen van trainen met een spinbike
Indoor cycling op een spinbike zorgt, net als andere trainingsactiviteiten, voor het sterker maken van het hart, het groter maken van de longinhoud zodat er meer zuurstof kan worden opgenomen, een regelmatige bloedsomloop, zodat de spieren beter worden doorbloed, het elastischer maken van de spieren zodat verzuring en aanhechtingspijnen minder voorkomen.
Bil- been- en rugspieren worden veelvuldig gebruikt en dus extra getraind door het steeds veranderen van positie op de spinningbike.
Wat is een spinningfiets?
Een spinbike, ook wel spinningbike genoemd, lijkt op een hometrainer, met één groot verschil: spinbikes zijn doortrappers. U moet blijven doortrappen tijdens de fietsbeweging. Daardoor komt u eerder op een hoog trainingsniveau. Fietsen op een spinningfiets wordt ook wel spinnen genoemd.
...Lees meer
De voordelen van trainen met een spinbike
Indoor cycling op een spinbike zorgt, net als andere trainingsactiviteiten, voor het sterker maken van het hart, het groter maken van de longinhoud zodat er meer zuurstof kan worden opgenomen, een regelmatige bloedsomloop, zodat de spieren beter worden doorbloed, het elastischer maken van de spieren zodat verzuring en aanhechtingspijnen minder voorkomen.
Bil- been- en rugspieren worden veelvuldig gebruikt en dus extra getraind door het steeds veranderen van positie op de spinningbike.
Wat is een spinningfiets?
Een spinbike, ook wel spinningbike genoemd, lijkt op een hometrainer, met één groot verschil: spinbikes zijn doortrappers. U moet blijven doortrappen tijdens de fietsbeweging. Daardoor komt u eerder op een hoog trainingsniveau. Fietsen op een spinningfiets wordt ook wel spinnen genoemd.
-13%
Verhoog je training met de VirtuFit Etappe 2.0i Spinbike. Geniet van 24 weerstandsniveaus, app-integratie en een ergonomisch ontwerp. Perfect voor elk...
Begin je fietstochten thuis met de VirtuFit Tour Indoor Cycle. Deze spinbike is sportief en betrouwbaar, net als een echte racefiets....
Met de Toorx SRX-500 spinbike kunt u een gerichte sportsessie uitvoeren met de geïntegreerde ontvanger voor draadloze hartslagmeting. De borstband wo...
-30%
De RS100 Indoor Cycle van VirtuFit is perfect voor thuistraining. Met geavanceerde technologie, verstelbare weerstand en een duurzaam design haal je h...
DE Johnny G Spirit Bike. Een absoluut hoogstandje van design en bouwkwaliteit waarmee je rekening moet houden in je zoektocht naar de allerbeste indoo...
-50%
Wilt u dat uw nieuwe hometrainer, roeitrainer of spinbike volledig gemonteerd bij u thuis wordt bezorgd? Schaf dan de optie "volledig gemonteerd thuis...
Dankzij de diverse trainingsprogramma's, hartslagmonitor en tabletcompatibiliteit met Kinomap en Zwift (App Ready 3.0), wordt elke training een uitdag...
Op deze spinbike kun je niet alleen fietsen, maar ook crossen of wielrennen. Deze extra stevige spinbike staat stabiel op de grond, is goed in staat o...
-20%
De VeloCore Bike is voorzien van een leunmodus om een meeslepende fietservaring te creëren waarbij je zachtjes van links naar rechts kantelt tijdens ...
De Toorx SRX-3500 Indoor Cycle is voorzien van vrijloopsysteem voor een ideale fietservaring. Verstel de weerstand elektronisch om uzelf uit te dagen....
Deze spinning bike die deel uitmaakt van de prestigieuze Toorx Chrono Line is voorzien van een geavanceerde magnetische remsysteem met tegengestelde m...
De Flow Fitness Racer DSB600i Speed Bike is de perfecte combinatie van kracht, souplesse en duurtraining. Met deze geavanceerde speed bike verbeter je...