Spinningfiets
De voordelen van trainen met een spinbike
Indoor cycling op een spinbike zorgt, net als andere trainingsactiviteiten, voor het sterker maken van het hart, het groter maken van de longinhoud zodat er meer zuurstof kan worden opgenomen, een regelmatige bloedsomloop, zodat de spieren beter worden doorbloed, het elastischer maken van de spieren zodat verzuring en aanhechtingspijnen minder voorkomen.
Bil- been- en rugspieren worden veelvuldig gebruikt en dus extra getraind door het steeds veranderen van positie op de spinningbike.
Wat is een spinningfiets?
Een spinbike, ook wel spinningbike genoemd, lijkt op een hometrainer, met één groot verschil: spinbikes zijn doortrappers. U moet blijven doortrappen tijdens de fietsbeweging. Daardoor komt u eerder op een hoog trainingsniveau. Fietsen op een spinningfiets wordt ook wel spinnen genoemd.
...Lees meer
De voordelen van trainen met een spinbike
Indoor cycling op een spinbike zorgt, net als andere trainingsactiviteiten, voor het sterker maken van het hart, het groter maken van de longinhoud zodat er meer zuurstof kan worden opgenomen, een regelmatige bloedsomloop, zodat de spieren beter worden doorbloed, het elastischer maken van de spieren zodat verzuring en aanhechtingspijnen minder voorkomen.
Bil- been- en rugspieren worden veelvuldig gebruikt en dus extra getraind door het steeds veranderen van positie op de spinningbike.
Wat is een spinningfiets?
Een spinbike, ook wel spinningbike genoemd, lijkt op een hometrainer, met één groot verschil: spinbikes zijn doortrappers. U moet blijven doortrappen tijdens de fietsbeweging. Daardoor komt u eerder op een hoog trainingsniveau. Fietsen op een spinningfiets wordt ook wel spinnen genoemd.
De Toorx SRX Speed Mag spinningbike is voorzien van een magneetrem waardoor je accuraat de weerstand kunt bepalen. Met de rode draaiknop kies je jouw ...
Enkele kenmerken van de Spirit Fitness CB900 spinbike zijn duurzaamheid, prestatie en comfort. Dit toestel is de perfecte aanvulling voor een fitnessc...
De Flow Fitness Racer DSB600i Speed Bike is de perfecte combinatie van kracht, souplesse en duurtraining. Met deze geavanceerde speed bike verbeter je...
DE Johnny G Spirit Bike. Een absoluut hoogstandje van design en bouwkwaliteit waarmee je rekening moet houden in je zoektocht naar de allerbeste indoo...
Ervaar de ultieme fietstraining in het comfort van je eigen huis met de Toorx Fitness SRX-60 EVO Spinbike. Deze hoogwaardige spinbike is ontworpen voo...
De SRX-90 van Toorx is een doortrapper met aandrijfriem en knop voor noodstop. Het vliegwiel van 24 kg is CNC-gebalanceerd....
-7%
Met een royale LCD-console, draadloze hartslagmeting, een vliegwiel van 18,1 kg en een traploos variabele weerstand biedt deze fiets serieuze eigensch...
Ervaar de SRX-Rebel Smart Bike van Toorx: ongeëvenaarde prestaties, realistische fietssimulatie en talloze trainingsmogelijkheden. Perfect voor elke ...
Breid je IC2 Indoor Cycle uit met deze handige display om alle trainingswaarden bij te houden....
De Inspire IC2 Indoor Cycle is ontworpen voor intensieve professionele trainingen en combineert degelijkheid met comfort. Deze fiets biedt een soepele...
De Toorx Fitness SRX-9500 is jouw keuze voor een professionele spinningbike. Deze echte doortrapper is voorzien van een vliegwiel van maar liefst 24 k...
De Bowflex IC Bike SEi is een high-tech indoor cycle met een groot aantal functies en voordelen. Een van de opvallendste kenmerken is het 7" LCD-kleur...