PTessentials AW100 Dual Exercise Ab Wheel showroom -54%
€12,95 €5,95

PTessentials AW100 Dual Exercise Ab Wheel

Met dit PT Essentials Ab Wheel (Exercise Wheel), ben je in staat een zeer effectieve buikspiertraining uit te voeren. Deze oefening is aanzienlijk effectiever dan bijvoorbeeld de traditionele Sit-ups en crunches. De Ab-wheel roll-out is wellicht de z... ...Meer informatie

  • Merk:PTessentials
  • Artikelnummer:AW100
  • Beschikbaarheid: Ruim Op voorraad
  • Levertijd:Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, volgende dag in huis



PT Essentials AW100 Ab-Wheel


Met dit PT Essentials Ab Wheel (Exercise Wheel), ben je in staat een zeer effectieve buikspiertraining uit te voeren. Deze oefening is aanzienlijk effectiever dan bijvoorbeeld de traditionele Sit-ups en crunches. De Ab-wheel roll-out is wellicht de zwaarste oefening die er bestaat.

Behalve dat het trainen met een Ab-Wheel zeer effectief is voor het kweken van zeer sterke buikspieren, is de oefening ook veilig omdat de wervelkolom en rugspieren niet op een verkeerde wijze worden belast. Dit is bij sit-ups en crunches meestal wel het geval. Dat alleen is dus al een goede reden gelijk te stoppen met sit-ups en crunches en voortaan de abs met het Ab Wheel te gaan trainen.

De meeste buikspier oefeningen behoren in de categorie van geïsoleerde oefeningen, dit zijn veelal de traditionele oefeningen op basis van de sit up/crunch en met dit soort oefeningen kun je beter stoppen wanneer je daadwerkelijk resultaat wilt behalen.

De ab wheel roll out is net als de squat en deadlift een compound oefening; bij deze oefeningen zijn meerdere spiergroepen tegelijkertijd actief.

Compound oefeningen zijn zeer effectief en zorgen de gewenste resultaten.

De spiergroepen welke geactiveerd worden bij de Ab-Wheel Roll-Out:
Ab-Wheel Roll-Out

Reviews

Help ons en andere klanten door het schrijven van een review


D. Gerth Geplaatst op 16 November 2017 at 07:18

Buikspier rol super apparaatje brand goed die buikspieren


Anouk van T. Geplaatst op 11 Oktober 2017 at 11:49

Tevreden klant, kreeg de tip van mijn trainer. Maar nu geef ik de tip door.


R. Wessels Geplaatst op 9 Augustus 2017 at 11:29

helemaal prima


E. Es Geplaatst op 21 Februari 2017 at 08:56

Lekker licht, stevig en stabiel! Goede prijd-kwaliteit verhouding


D. Vermaas Geplaatst op 30 Augustus 2016 at 07:43

AB wheel is niet erg robuust maar geldt voor de meeste van deze producten en is onafhankelijk van waar je deze koopt. Handvatten lopen er soms af omdat deze op het buisje (de as) geschoven zijn.


R. DE HAES Geplaatst op 28 Juli 2016 at 00:08

Was erg eenvoudig in elkaar te zetten, gewoon de staaf door de wieltjes steken en het handvat erop. De handvaten verschuiven niet tijdens gebruik. De staaf zelf is metaal en dus stevig, de wieltjes zijn van plastic zonder rubber (wat niet nodig is in mijn geval). Het glijdt goed over de vloer en ben er tevreden over. Er is wel geen handleiding voorzien met oefeningen, maar dit was voor mij geen noodzaak.


R. Buijs Geplaatst op 29 September 2015 at 13:24

Het is een nuttig product! Werkt snel op de buikspieren en het is niet kapot te krijgen! TOP


8Mark82 Geplaatst op 2 September 2015 at 10:21

Eigenlijk dezelfde als bij onze sportschool. Bevalt goed en rolt lekker.


4.65 sterren gebaseerd op 8 beoordelingen Uw review toevoegen