Calf Raise
De calf raise is een oefening welke zich specifiek richt op de kuiten en kan zowel met als zonder fitnessapparaten worden uitgevoerd. Vooral vergevorderde sporters en bodybuilders hebben vaak de voorkeur voor het uitvoeren van de calf raise met apparaten zodat ze met hoge belastingen kunnen werken en alle energie kunnen richten op de kuiten zonder energie te verspillen aan andere gebieden (geisoleerde oefening).
...Lees meer
De calf raise is een oefening welke zich specifiek richt op de kuiten en kan zowel met als zonder fitnessapparaten worden uitgevoerd. Vooral vergevorderde sporters en bodybuilders hebben vaak de voorkeur voor het uitvoeren van de calf raise met apparaten zodat ze met hoge belastingen kunnen werken en alle energie kunnen richten op de kuiten zonder energie te verspillen aan andere gebieden (geisoleerde oefening).
De Body-Solid GSCL360 is ontworpen om massa en kracht in uw dijen, hamstrings, kuiten en onderrug te ontwikkelen. De GSCL360 is getest met een gewicht...
Deze Plate Loaded Seated Calf Raise combineert het trainen met vrije gewichten en de veiligheid van een machinetraining. Het ideale toestel voor het t...
Een combinatie van gebruiksvriendelijk ontwerp en geavanceerde biomechanische productie maken de Body-Solid GSCR349 Commercial Seated Calf Raise tot D...
De fantastische PRO DUAL Leg & Calf Press machine van Body-Solid is volledig professioneel inzetbaar en kenmerkt zich door de uiterst mooie afwerking ...
De Body-Solid ProClubline Series II Leg Press en Calf Raise is speciaal ontworpen om zich te concentreren op de kuiten, bilspieren, hamstrings en quad...
Deze Powerline PSC43X zittende calf raise is geschikt om uw kuiten te trainen. Dit toestel levert meer kracht en meer vermogen dan elk ander toestel u...
Er zijn grof gezegd 2 soorten van calf raise apparaten: de seated calf raise, dus vanuit een zittende positie, en de standing calf raise (dus waarbij met gewoon overeind staat). Beide oefeningen richten zich echter wel op dezelfde spieren.
Ook sporters welke een sport beoefenen waarbij springkracht en sprintvermogen van groot belang zijn, zullen veel baat hebben bij goed ontwikkelde kuiten.