Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
-20%
Een power rack voor de echte beesten onder ons! Gemaakt van PRO 3 mm dik staal en voorzien van vele extra's zoals een dip station, jammer arms!, landm...
-27%
Een commercieel inzetbare en volledig verstelbare fitnessbank voor intensief en professioneel gebruik. Een heavy duty frame en zowel de leuning als de...
De Toorx Professional ASX-4000 combineert 3 verschillende krachtapparaten in één full option multistation. De voorkant van deze gym is een functiona...
-26%
Een commercieel inzetbare en vlakke fitnessbank (flat bench) voor intensief en professioneel gebruik. Een heavy duty frame vervaardigd uit 3 mm dik s...
-18%
Het ultieme free weight power rack - crossfit station voor de echte warriors der atleten! Uitgerust met alles wat je nodig hebt en extreem sterk met e...
-8%
Het ultieme free weight power rack - crossfit station voor de echte warriors der atleten! Uitgerust met alles wat je nodig hebt en extreem sterk met e...
-40%
Het Body-Solid Pro ClubLine SPR500 Commercial Half Rack is een volledig commercieel half rack, gemaakt voor trainingen met zware gewichten in elk type...
Voer leg extensions uit voor ontwikkeling van uw quadriceps en leg curls voor de hamstrings. De GLDA3 Leg Developer Attachment is geschikt als toevoeg...
Deze flat bench is gefabriceerd conform de technische vereisten van de internationale powerlifting federatie. De halterbank is enorm sterk en kan word...
-5%
Zonder twijfel is een goede verstelbare trainingsbank de hoeksteen van iedere fitnessruimte. Op dit gebied is de GFID71 ongeëvenaard. Het immens stev...
-7%
De LMX1745 Crossmaxx® Squat stand is een en robuuste free-standing squat stand set welke geschikt is voor intensief commercieel gebruik....
Met de WLX-70 Smith Machine van Toorx Fitness kunt u thuis veilig squaten, bankdrukken, military presses en nog vele andere oefeningen uitvoeren met d...
Body-Solid Pro Clubline Jammer Arms build explosive power and add another dimension to Body-Solid SPR1000 Power Rack series....
De Inspire SF3 brengt de hele sportschool naar je toe. Deze spectaculaire Functional Trainer is uitgerust met 2 gewicht stapels, 2 pulleys, een verste...
-17%
De Bowflex 3.1S trainingsbank is verstelbaar in vier verschillende posities: -20 graden (decline - schuin naar beneden), 0 graden (vlak), +45 graden (...
Dit plate loaded krachtapparaat combineert het trainen met vrije gewichten en de veiligheid van een machinetraining. Het ideale toestel voor het train...
-4%
De LMX1748 Crossmaxx® Squat stand V2 is een robuuste squat stand set welke geschikt is voor intensief commercieel gebruik....
-9%
De meest unieke en multifunctionele functional trainer, dual cable column en smith machine in één apparaat. ideaal voor studio's, hotels, bedrijfsfi...
-7%
De Inspire Fitness SCS Smith Cage System is een combinatie van 3 belangrijke trainingsapparaten in 1; de Smith Machine, Powercage en een volledig vers...
Het VirtuFit Power Rack Squatrek Pro geeft je meer trainingsmogelijkheden. Dit ijzersterke rek heeft een massief stalen frame met een belastbaarheid v...
-18%
Een power rack voor de echte beesten onder ons! Gemaakt van PRO 3 mm dik staal en voorzien van vele extra's zoals een dip station, jammer arms!, landm...
Dit is hét ultieme rek om een basis te vormen in elke super professionele trainingsfaciliteit! De LMX1053 Crossmaxx® Power Rack is geschikt voor int...
-5%
Zonder twijfel is een goede verstelbare trainingsbank de hoeksteen van iedere fitnessruimte. Het stevige 5 x 7,5 cm dikke stalen frame kan eenvoudig w...
