Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

 

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

...Lees meer

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

 

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

463 ProductenPagina 4 van 24
Het LMX1293 Crossmaxx® PRO bearing speed rope is een mooie speed rope welke ideaal is voor CrossFit trainingen, double unders, bokstraining en meer....
Deze LMX 93 gietijzeren kettlebells van crossmaxx zijn zeer mooi afgewerkte gietijzeren kettlebells welke voorzien zijn van een poedercoating. De kett...
Een goede kniesteun om uw techniek vooruit te helpen en tegelijkertijd te beschermen tegen blessures. Met extra gel padding zal deze kniebeschermer de...
Een goede kniesteun om uw techniek vooruit te helpen en tegelijkertijd te beschermen tegen blessures. Met extra gel padding zal deze kniebeschermer de...
Een extra sterke en superrekbare enkelsteun voor sporters. Ideaal voor het voorkomen van blessures en essentieel voor Tendovaginitis of verstuiking he...
Een extra sterke en superrekbare enkelsteun voor sporters. Ideaal voor het voorkomen van blessures en essentieel voor Tendovaginitis of verstuiking he...
Een extra sterke en superrekbare enkelsteun voor sporters. Ideaal voor het voorkomen van blessures en essentieel voor Tendovaginitis of verstuiking he...
Ontworpen om onder de bokshandschoen te dragen, geeft deze basislaag breekbare handen de ultieme ondersteuning in de ring. Gemaakt van een stevige gew...
Dit is een speciale bal gemaakt om langere tijd op te zitten. De speciale Thera-Band-zitbal is steviger en de reactie trager waardoor het mogelijk is ...
De SKLZ accustick is de ideale toevoeging voor, na of gedurende een training. Met de specifiek ontwikkelde rondingen en hoeken kunnen alle spieren en ...
-37%
Deze ABS gymringen van PT Essentials zijn ideaal voor Crossfit en Bootcamp. De Gymringen worden geleverd inclusief straps zodat deze makkelijk op te h...
Ergonomische tok met uitneembare gel cup voor comfort en hygiëne....
Productinformatie Reviews

De LMX1807 Liquid chalk (200ml) biedt een perfecte, langdurige grip bij bijvoorbeeld weightlifting, powerlifting en ring...
De LMX1284 Remote for Crossmaxx® timer is de vervanging voor defecte of kwijtgeraakte remotes voor de LMX1282 of LMX1283 Crossmaxx® timers....
De set Gymstick verzwaarde fitnessballen 1kg met DVD bestaat uit twee yoga ballen die gemakkelijk in de hand liggen, een oefeningenkaart en een online...
De Hip bands zijn geschikt voor beginners tot gevorderden, door de 3 verschillende weerstanden in de set. De LMX1117 Hip band set (3 stuks) is ideaal ...
Tatami EVA Foam vloermatten zijn geschikt voor studio’s welke ingericht zijn voor vechtsporten, boks-gyms, gevechtstraining, yoga, pilates en aerobi...
Tatami EVA Foam vloermatten zijn geschikt voor studio’s welke ingericht zijn voor vechtsporten, boks-gyms, gevechtstraining, yoga, pilates en aerobi...
Soms zijn je benen en rug sterker dan je gripkracht en dan kunnen lifting hooks uitkomst bieden zodat u toch nog net een paar extra herhalingen kunt d...
Tatami EVA Foam vloermatten zijn geschikt voor studio’s welke ingericht zijn voor vechtsporten, boks-gyms, gevechtstraining, yoga, pilates en aerobi...

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.