Fitnessartikelen

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

 

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

...Lees meer

Kleine fitnessartikelen zijn ideaal om thuis zelf je doelstellingen te behalen. Het trainen met fitnessartikelen is effectief, betaalbaar (want kleine fitnessartikelen zijn veel goedkoper in aanschaf dan bijvoorbeeld grote krachtstations) en er is lekker weinig ruimte voor nodig. Door de grote verscheidenheid aan fitnessartikelen, kan je met de juiste combinatie van kleine fitnessartikelen makkelijk een zeer effectieve full-body training uitvoeren.

 

Bij Fitnesskoerier vindt je alle fitnessartikelen om thuis mee te fitnessen of om in te zetten bij Personal Training, Krachtsport, Crossfit, Functional Training of Bootcamp. Voor iedereen die sterker wilt worden, af wilt vallen en gezond wilt blijven hebben wij de juiste fitnessartikelen.

463 ProductenPagina 1 van 20
De Lebert Equalizer staat garant voor stabiliteit en kwaliteit.
De Lebert Equalizer is een draagbaar, eenvoudig trainingsapparaat, waarmee het hele l...
Het geheim van trainen op een fitnesstrampoline is dat het eigenlijk heel erg leuk is waardoor u ongemerkt gigantisch veel calorieën verbruikt zonder...
De opvolger van de populaire Bowflex SelectTech dumbbells, de 560i Smart Dumbbells, trackt al je activiteiten en via de gratis Bowflex 3DT app houd je...
De LMX1181 Crossmaxx® Mini resistance band set (8pcs) zijn een korte uitvoering van de traditionele powerbands....
-14%
Gebruik de core wheels voor diverse dynamische boven- en onderlichaam krachtoefeningen om de romp, borst, schouders en armen te trainen. De Core Wheel...
-25%
De nieuwe CorePower II Powerbags van PT Essentials. Dezelfde kwaliteit, een nieuwe modern design. Deze gevulde powerbags zijn ideaal voor binnen en bu...
De LMX1820 Hanging ab strap een uitdagend hulpmiddel voor gevorderde 'leg raises' en diverse 'core' oefeningen. De Ab strap set is geschikt voor begin...
Deze dumbbellset 32,5 t/m 40 kg is van hoogwaardige kwaliteit rubber en is geschikt voor intensief commercieel gebruik. Dit betekent dat deze hexa dum...
-4%
Hand-oog coördinatie, snelheid, behendigheid en kracht verbeteren, gaat beter met de Body-Solid Medicine Ball Rebounder GBR10, een fitnesstoestel dat...
Deze Body-Solid GYR500 is de ideale verrijdbare opbergkar voor bijvoorbeeld fitnessmatten of foamrollers....
De Triggerpoint The Grid Nano is een massage instrument voor je voeten. Deze roller wordt ook veel gebruikt om de bloedstroom te stimuleren....
Het muurrek is een sterk staal frame welke plaats biedt voor 10 matten....
-25%
Dit robuuste klimtouw van PT Essentials is een leuke en zeer effectieve manier voor het opbouwen van upperbody strenght en kan dan ook zeer goed worde...
De LMX1455 Crossmaxx® Macebells zijn duurzame, hoge kwaliteit, ge-poedercoat stalen macebells met een goede grip beschikbaar van 4 tot 10 kg en gesch...
De Triggerpoint The Grid Nano is een massage instrument voor je voeten. Deze roller wordt ook veel gebruikt om de bloedstroom te stimuleren....
-13%
Slam balls moeten tegen een stootje kunnen en bestand zijn tegen flinke klappen. Duurzaamheid is een logische must voor een goede slam ball....
Dit is een speciale bal gemaakt om langere tijd op te zitten. De speciale Thera-Band-zitbal is steviger en de reactie trager waardoor het mogelijk is ...
-13%
Deze dumbbellset 2 t/m 40 kg is van hoogwaardige kwaliteit rubber en is geschikt voor intensief commercieel gebruik. Dit betekent dat deze hexa dumbbe...
Deze echt lederen professionele dipriem is gemaakt voor iedereen, van beginnend sporter tot de echte beesten in de sportschool! Met deze echte leren d...
-9%
Deze complete set bestaat uit professionele hexa dumbbells van 2,5 tot en met 30 kilo. Deze set wordt geleverd INCLUSIEF een 3-laags opbergrek waarop ...
De Body-Solid GWS100 Prowler Power Sled bestaat uit een super duurzaam, heavy-duty stalen frame. De Body-Solid GWS100 is zo sterk en duurzaam, dat dez...
De LMX1116 Mini band (pack of 10pcs) is ideaal voor talloze oefeningen of variaties in trainingen! De LMX1116 Mini band set is beschikbaar in 4 weerst...
De Gymstick Opklapbare Fitness Trampoline Met Trainingsvideos heeft een support handvat (T-bar) om meer oefeningen mogelijk te maken en oefeningen gem...
De PT Essentials OBP-100 is een schouder/nek beschermer (bar pad) voor halterstangen zodat het uitvoeren van een squat bijvoorbeeld een stuk comfortab...

Afvallen met kleine fitnessartikelen

Behalve de toename van kracht, helpt gerichte krachttraining je niet alleen met afvallen, maar laat het ook je laatste vetlaag wegsmelten. Dus om snel af te vallen, is het raadzaam niet alleen aan cardio-fitness te doen. De juiste combinatie geeft de beste resultaten.

Door thuis met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je ervoor zorgen dat je droge spiermassa toeneemt. Denk niet dat je gelijk armen als een bodybuilder krijgt, want dat vergt een hele andere manier van trainen. Maar doordat je meer spiermassa krijgt, zal je lichaam ook in rust, dus na de training, meer verbranden. Met andere woorden: door met kleine fitnessartikelen aan krachtsport te doen, zal je dus ook in rust sneller afvallen!

Fitnessartikelen voor thuis

Er zijn tegenwoordig enorm veel goede en effectieve fitnessartikelen op de markt waarmee je perfect thuis aan de slag kunt om je kracht te vergroten, vet te verbranden of waarmee je sportspecifiek  kunt trainen (performance training). Het mooie van deze kleine fitnessartikelen is dat ze relatief goedkoop zijn, weinig ruimte in beslag nemen en veelal erg effectief zijn.

De populairste fitnessartikelen voor thuis

Er zijn natuurlijk enorm veel fitnessartikelen waarmee je thuis kunt trainen. Maar wat zijn dan de meest populaire fitnessartikelen voor thuis? Waarom zijn deze dan zo populair? Om je beter te helpen een keuze te maken, volgen hier de meest populaire kleine fitnessartikelen waarmee je direct thuis kunt gaan trainen:

Kettlebell

Een kettlebell is een veelal gietijzeren gewicht in de vorm van een koebel met handvat. Met een kettlebell kan je het hele lichaam trainen en zijn kettlebell trainingen ook eens erg effectief voor diegenen die af willen vallen.

Optrekstang

Met een optrekstang ben je in staat om thuis zelf pull ups uit te voeren. De pull-up is wellicht de beste oefening waarmee je zowel de rug, armen als core traint. De pull up is zelfs de beste oefening voor als je een bredere rug wilt krijgen (wide grip pull-ups).

Foam Roller

Een foam roller is een perfect fitness artikel welke gebruikt wordt ter voorkoming en behandeling van blessures. Dus voor iedere training is het raadzaam eerst de foam roller te gebruiken om ervoor te zorgen dat de spieren gezonder worden en de knopen uit de spieren worden gehaald.

Resistance Bands

De resistance band, ook wel powerband genaamd, is in feite een soort dik elastiek waarmee je tal van oefeningen kunt uitvoeren. Deze elastieken zijn verkrijgbaar in diverse diktes (weerstanden) zodat voor iedere persoon en voor iedere oefening een geschikte powerband is. De powerband kan je bijvoorbeeld ook gebruiken om een pull up uit te leren voeren.